痛風能根治嗎
痛風是一種古老的疾病,多發于帝王將相和達官顯貴,故素有“富貴病”之稱。一旦得了痛風,就是終身性疾病,無法根治,但可以通過醫學治療、日常飲食、適當運動等降低血尿酸水平,控制痛風發作,保證生活質量,延長壽命。
藥物控制
1.“兩害相權取其輕”,不要認為治療痛風的藥物對肝腎毒性大而不吃,因為痛風本身對機體的損傷要遠大于藥物的副作用。
2.如果尿酸高,即使關節不痛,也需要及時求醫問藥,使身體恢復常態。因為長期高尿酸血癥可導致腎臟慢性損傷,最終導致尿毒癥、糖尿病、冠心病、腦卒中等嚴重并發癥。
適當運動
1.有氧運動最適合痛風患者,如散步、騎自行車、太極拳、游泳、廣播操等。
2.進行至少30分鐘的運動,應當及時補充水分,通常每隔15分鐘補充150~300毫升水,少量多次,小口慢喝,不宜暴飲。
飲食調養
1.親近低嘌呤食物,適量中嘌呤食物,偶爾高嘌呤食物。
2.多吃堿性食物,限制酸性食物。
3.控制總熱量,保持理想體重。
