朝陽出現，小鳥嘰嘰喳喳，新的一天再次到來。

姚烈早上6點，應時而醒，洗漱一番，吃了點東西，然后開始了自己以一天的修煉安排。

偷天手功法運行一周天，熟練使用相應的神兵技，精神力功法《念晶決》運行，一絲不茍的練習精神力的使用和鍛煉加強，劍神兵《青玉》的功法運起，一式式神兵技練習，利之劍、韌之劍……。

當姚烈把所有的神兵功法和神兵技練習了一遍后，時間已快臨近八點了，姚烈簡單的收拾了...