“雖然你目前精神力已經很不弱，但是，你要修煉精神力，還是要一步步來，你現在需要靜下心來，先感知你腦海中的精神力，弄清楚，它目前是什么樣的存在，然后得用意念去慢慢引導它。”劉金玉對著李飛說道，“你需要拋棄雜念，一心一意去感受，冥想。”

李飛聽到劉金玉的話，盤腿坐下，慢慢迷上眼睛，拋棄雜念。

“這個事情急不來，你需要慢慢體會，感受身邊的風聲，樹葉聲，蟲鳴鳥叫聲……放飛自我，融入自然。”...