練完五禽戲，朝陽漸漸的升起了，劍老頭兒繼續給聶無名講述著早課的第三部分。“做完了煉體部分的內容，我們接下來要做的，就是冥思，說白了，也就是悟道！”

“悟道？”聶無名一愣，他不理解這個詞。

“對，簡單的來說呢，就是閉眼冥思用你的身心去感悟世間萬物，體會風的律動，大地的脈搏，朝陽的溫暖，萬物的呼吸等等，用你的心靈去感悟自然，只有我們慢慢的了解了這世間萬物，才能進一步的去接近道，從而體悟...