外練筋骨皮毛，內練一口氣，林太平和唐云龍的練法不一樣，唐云龍練得是八卦掌，講究由內而外，用意不用力，寓動于靜，重呼吸吐納，意念守竅，每一個動作都會配合獨特的呼吸方法，而林太平卻是由外而內，先練筋骨皮毛，練到極致后在淬煉五臟六腑，看似穩(wěn)固，實則隱患深藏，不可持久，遠遠不如唐云龍的由內而外來的精妙，所以唐云龍的大師伯才說他的功夫練走樣了，用大白話說就是：外家練骨，內家練髓，但是無論什么功夫練到了最后都是道法里說的陰陽相濟，結成內丹。

而林太平后來在程山河的指點下，苦練心意六合拳的秘傳功夫虎豹雷音，將雷音練至五臟六腑，這才將暗勁的功夫練到了極致，唐云龍現(xiàn)在學的心意六合拳和自己的八卦掌都屬于內家功夫，里面許多的拳術道理都是相通的，在加上張聽雨也將戴式形意拳傳給了唐云龍。

唐云龍此時越練越覺得自己周身上下舒服的不得了，就像拳經(jīng)里說的：練拳越練越舒服就說明你練對了，將周通送來的飯菜幾口就下了肚，再次五指張開往掌心勾曲有如爪子一樣，氣沉丹田，眼睛瞪的溜圓，身體含胸拔背，沉肩墜肘，練起了心意六合拳的虎形。

周通將唐云龍的話傳達給正在吃飯的張百萬后，張百萬心中一驚，臉色掛起敬佩的表情感嘆道：“心靈純凈如赤子，意念堅強如鋼鐵，一陰一陽，內外相合，這唐云龍距離打通任督二脈成為大拳師的日子不遠了。”

第二天一大早，唐云龍就被動物園里斗雞的陣陣嘹亮的打鳴聲叫醒了，唐云龍一個鯉魚打挺就站了起來，打開給動物們喂水的水龍頭簡簡單單的洗了把臉就是開始站起了三體式的虎型樁，一站就是兩個時辰。吃完周通送來的早飯后，唐云龍就安排周通讓他開車帶自己去老水泥廠，可是剛走到大廳的時候，就看見扎著馬尾辯的張聽雨正一臉生氣的看著自己。

“唐云龍，好你個白眼狼，昨天晚上我讓人做了那么多好吃的等你，周大哥叫你來吃你不來這也就算了，可是昨天下午你親口說的要教我新東西，現(xiàn)在呢，連吭都吭一聲就想走，哼！”張聽雨越說越生氣。

唐云龍被張聽雨這么一說，心里頓時也覺得自己平白辜負了美人恩，只好撓了撓后腦勺尷尬的說：聽雨，最近這一個月對我來說很重要，我不能有一絲的松懈，雖然你的形意五拳十二形的架子練得純熟無比，自身的力量也因為練了抖大槍的功夫打了許多，但唯獨缺少了打人的膽氣，正所謂：打人先打膽，走，我?guī)闵蠘琼敗！?

唐云龍說完就拉著張聽雨的手就往樓頂上走去，張聽雨臉色一紅，開心笑了笑，心里也是原諒了唐云龍，不到兩分鐘，兩人就來到了樓頂。

張聽雨雖然在這個家住了快十年了，還真來過自家別墅的樓頂，好奇的看了看疑惑的看著唐云龍說道：“云龍，我們來這練什么功啊。”

“聽雨，你現(xiàn)在的體力經(jīng)過這幾天的抖大槍的功夫漲了不少，但的你的心力不能凝聚，是因為沒有在生和死之間磨練過，所以不能激發(fā)自己本身所有的潛力，拳法講究心與意合，你的心意不能結合，所以才打不出最精彩的拳。”

“現(xiàn)在的社會日新月異，國家也提倡和諧社會，聽雨你一個女孩子家也不能像男人一樣去打黑拳鍛煉拳術膽氣，我?guī)煾冈诮涛夜Ψ虻臅r候，為了鍛煉我的膽氣，就在武校餐廳的下面鋪了兩層的墊子，讓我從樓上直接往下沖，為的就是練出一往無前的氣勢和膽氣。”

“但是你是女孩子，這個方法太野蠻，你爸爸也肯定不會讓你這么練得，所以我只好想了個折中的辦法，帶你來樓上練拳。”唐云龍解釋道。

張聽雨驚訝的說道：“在這練拳！”張聽雨看著站在樓頂邊緣水泥臺上的唐云龍。

“對，你就在我這位置打拳，你上來試試。”唐云龍輕松的在水泥臺上來回走了兩遍，臉上絲毫沒有害怕的表情。

此時站在二十米高的樓頂上，加上晨風還是有些猛烈，吹的兩人的衣服嘩嘩的響，張聽雨小心翼翼的走到了水泥臺上，往下一看，立刻手腳發(fā)軟，頭暈目眩，張聽雨心里想到：“此時站在這里都如此危險，哪還能在上面來回起伏，干凈利落的練拳了，這簡直就是提著腦袋在練拳啊。”

“聽雨，聽我說：“不要怕，你現(xiàn)在要物我兩忘，忘記心中的恐懼，才能激發(fā)出你的精神深處真正的潛力，才能發(fā)揮出心與意合的作用，來，你開始練拳吧。”唐云龍平靜的說道，也沒有伸手去伏張聽雨，只是遠遠的看著。

這種練功的方法其實就是走捷徑，練武的人叫抓功，自古以來但凡成名的功夫大俠武林豪杰，膽子大不怕死，經(jīng)常在懸崖邊上練拳，舍生忘死，九死一生鍛煉出來的拳術才會帶著一股強烈的精神力量，才能真正的發(fā)揮出心與意合，意于氣和，氣與力合的內三合的境界來。

但這種練法畢竟是捷徑，肯定有風險，人有失手，馬有失蹄，弄不好就是跌落懸崖，粉身碎骨的下場。《大家千萬不要去模仿，要人命的。》

“云龍，我真的不行了，我現(xiàn)在連動都不敢動一下！”張聽雨臉色蒼白，臉上全是冷汗，手腳發(fā)軟全身發(fā)麻，但還能繼續(xù)站在水泥臺上。

“聽雨，你現(xiàn)在千萬不能松懈，不能害怕，要是你下來了，以后你的拳術就只能倒退不前了，以后也別想武功大進了，你要戰(zhàn)勝自己的恐懼，你現(xiàn)在就是在走捷徑，盜天機，只要你能堅持在這練上一個月的拳術，我保證你半年就能趕上我。”唐云龍努力的安慰著站在水泥臺上的張聽雨。

張聽雨看著一臉認真的唐云龍，心里突然多出一股勇氣，也慢慢消除了恐懼感，不再往看樓下，努力的做了幾個深呼吸的動作后，就放松了身體，豁出了生死，開始打起形意拳來，慢慢舒展手腳，全神貫注，穩(wěn)住身形，死死的盯著腳下的水泥臺，打起了郭云深的成名絕技：半步崩拳來。

這種徘徊在生死邊緣的恐懼感，最能鍛煉人的膽氣，張聽雨沒走一步都是在走鋼絲，將所有的心神都提到了最高點，唐云龍看著已經(jīng)不再害怕的張聽雨，心里也是為其叫好，畢竟張聽雨這么好的家庭，完全沒必要這樣舍生忘死的練習拳術，照樣能舒舒服服的過完一生，但是張聽雨還是選擇了挑戰(zhàn)自己的人生，往更精彩的生活發(fā)起挑戰(zhàn)。

唐云龍看著已經(jīng)全身貫注練習拳術的張聽雨已經(jīng)進入狀態(tài)，就下了樓坐上了周通的面包車往城東的老水泥廠開去。

不一會，車子就開到了老水泥廠，唐云龍整理了一下思緒，就往練功房里走去，現(xiàn)在的唐云龍走路落地無聲，腳下全是肉墊子，像一只大貓一樣，含胸拔背，沉肩墜肘，剛一走進練功房的大門就聽見林太平渾厚如鐘鳴的聲音。

“好，唐兄弟，你果然是練武的天才，僅僅一個下午的時間就已經(jīng)將形意虎形練到了骨子里，距離形神兼?zhèn)洌徊钜徊街b。”

林太平此時就像道觀里的道士一樣，雙腿盤膝而做，左手拇指彎曲掐在中指上面，右手拇指穿插而過掐在左手無名指根部，右手中指相對頂住，雙手相抱平放在小腹前面，唐云龍定睛一看居然是道家練習胎息的“子午扣”。

“林大哥，難道你一晚上沒睡，就在這坐了一晚上。”唐云龍從師父那多少了解了一些道家的辛密，這子午扣就是用來靜心的。

“呵呵，十年尋道，一朝領悟，頓時也明白了許多以前不懂的道理，現(xiàn)在跟你說，你也聽不懂，來我?guī)湍阍囋噭牛茴I悟多少就看你的悟性了。”林太平微微一笑一步就跨越了四米的距離到了唐云龍面前，雙手抓住唐云龍的雙手。

“雷乃陰陽之氣，蓄到了極點，然后再向像天空迸發(fā)，人體內的雷音也是心和意積蓄到了極點，然后帶動全身的骨骼肌肉迸發(fā)出來的，只有你心中明鏡如赤子，意志堅強如鋼鐵，才能產生碰撞爆發(fā)，虎豹雷音也就自然而然的產生了，心為陰，意，為陽，雷音產生的過程就是心于意的完美結合。”林太平一邊向唐云龍解釋雷音，一邊全身鼓蕩，雷音迸發(fā)，連帶著唐云龍的身上也泵發(fā)出微弱的雷音來，這是在傳道。

唐云龍的雙手被林太平的雙手緊緊抓住，雷音一起，頓時全身上下產生了劇烈的疼痛，就像被660V的高壓電流在自己全身上下的骨骼當中來回游走，唐云龍想動，但動不了，原來林太平用太極的柔勁將唐云龍的筋骨全部拿住了，一根小手指都動不了。