這個世界上，并不是每一個女孩生來就是美女或丑女。其實，女孩吸引他人的地方，首先在于賞心悅目，而不是多么漂亮。賞心悅目，就是盡可能地把自己打扮得美好、得體，同時也不失矜持。

矜持是一種素養。一個有內涵的女孩，她的字典里必定是少不了“矜持”二字的。那么何謂“矜持”呢？矜持是一種羞澀，一種清高，一種優雅，一種姿態，也是對自己的一份愛護和尊重。

矜持的女孩是婉約的，是高貴的，她在低吟淺笑間就能夠流露出一種賞心悅目的溫和。矜持的女孩是懂禮儀、識大體的，無論身處何時何地，她都能保持內心的篤定，不做作，不諂媚。

矜持的女孩，其本身便是一道優雅的風景線，而一個毫無矜持概念的女孩一定是不堪想象、令人生厭的。

冰清天天乘公交上下班，沿途有一所小學，有時候趕到放學時間，孩子們嘰嘰喳喳地在車上談笑嬉鬧，手里拿著五花八門的小零食吃得津津有味，會覺得他們簡直可愛極了。可是有一天，她碰到了一個打扮入流的成年女子，也在車上這么肆無忌憚地吃東西，時不時地還吧唧嘴，吸吮一下手指頭……

這讓冰清直覺得一陣陣犯嘔，也對她避而遠之！

我們從小所接受的教育就是：“女孩子，站要有個站相，坐要有個坐相”、“吃東西時嘴里不許發出聲響”。這些說法還是有一定的道理的。尤其是在公眾場合，女孩子一定要注意自己的形象，保持涵養，保持矜持。

在社會交往中，一個女孩子的舉止既能體現出她的修養、文化水平，又能體現出她是否具備矜持的特點。矜持是一種人格魅力，是塑造好形象的資本，同時也是社交成功的重要基礎。因此，一個女孩子在舉手投足間，都應做到舉止得當、站有站相、坐有坐相。

什么是“舉止得當”呢？我們來逐一看一下：

1. 點頭。

點頭是一種最常用的禮貌舉止，經常用于與他人打招呼，可以表示出對他人的敬意。用點頭來打招呼時，點頭者應兩眼看著對方，面部略帶微笑，等對方有表示時再轉向他方。需要注意的是，點頭也可以和握手配合使用。

2. 招手。

招手是一種與對方距離較遠或交臂而過時間倉促時所使用的打招呼的方式，也是一種常見的禮貌舉止。由于條件所限，打招呼者無法與對方交談或站停施禮，在這種情況下，招手打招呼是最合適的。這種方式不但可以表示認出對方，而且還可以在短時間里、遠距離內表達出你對他人的敬意。

3. 起立。

起立是一種在較正式場合使用的禮貌舉止。在較正式場合里，有長者、尊者到來時或離開時，在場者應起立表示敬意。如長者、尊者是來訪，在場者應起立表示敬意，待來訪者落座后，才可坐下；如長者、尊者是離去，應起立，待他們離開時即可落座。

4. 鼓掌。

鼓掌是在社交場合表達贊許之情或向別人祝賀等時所使用的禮貌舉止。在正式的社交場合，重要人物出現、精彩的演講完畢或演講結束時，人們可以用鼓掌來表達自己的敬意和贊賞。

5. 擁抱。

擁抱是傳達親密感情的禮貌舉止。這種禮貌舉止，在國外特別是歐美國家應用得比較廣泛。我國通常用于外事活動中的送往迎來等場合，偶爾用于久別重逢、誤解消除等難以用語言來表達強烈感情的特殊場合，但在同輩異性之間輕易不使用。

6. 站有站相。

站相即是指站立的姿態。一個人在站立時要保持身體正直，切忌東倒西歪，聳肩駝背。正常的站立姿勢的基本要求是：從正面觀看，其身軀應當正直，頭、頸、身軀和雙腿應與地面相垂直；從側面看，其下頜微收，眼平視前方，挺胸收腹，整個體形顯得莊重、平穩。兩腿間距不宜過大，以不超過一腳為宜。站立時間較長時，可以一腿支撐，另一腿稍稍彎曲。站立交談時，雙臂可隨談話內容做一些手勢，但不宜將手插入褲袋里或交叉在胸前，更不要擺弄一些小物品，因為這樣做既不莊重，也顯得缺乏自信。

7. 坐有坐相。

坐相即是指坐著的姿勢。一個人坐著時姿態要端正，不要東倒西歪、兩腿抖動，也不要一條腿放在另一條腿上，蹺著“二郎腿”。正確的姿勢是：在無靠背的座椅上就座時，上身應保持正直微向前傾，兩肩平行，自然下垂，兩手隨意放在膝頭，腿距與肩寬大致相等，兩腳自然著地。在有靠背的座椅上就座時，身體可以微微向后傾，靠在靠背上，但不要仰靠，露出懶散的樣子。另外，坐著時，腿不宜分得過開。

除了站相和坐相之外，還應該注意走路的姿勢。走路時身體應當保持正直，不要過分搖擺，也不要左顧右盼，兩眼應平視前方，兩腿有節奏地交替向前邁進，步履輕盈，不要拖拉，兩臂在身體兩側自然擺動。

當然，禮貌舉止不僅僅只有這些，但是，這些禮貌舉止是最基本的要求。在社交場合，每一個人都應該有意識地、恰當地運用這些禮貌舉止，既不要過于謙虛，也不要過于傲慢，而應做到舉止得當，禮貌周到，充分地顯現出自己的矜持和修養。