“我們所謂的后天之氣，即是口鼻呼吸的有形之氣。而先天之炁，則是由后天之氣煉化晉升成的混元之氣。一般來說，武功的修煉都是遵從練氣化精、煉精化炁、煉炁化神、煉神還虛的過程。”

“先天境界，入門便是登入煉精化炁的門。這第一步開頭的練氣化精，這里面的氣指的正是后天之氣。我們練氣必須是以后天氣為基本，將后天氣里富含的元陽作為引子，經過不斷的積累、濃縮、鍛煉，最終形成元精。元精充足，也就是通常所說的...