她按了一下激光筆，PPT屏幕上出現了兩張圖片，一張是一個人騎在一頭大象身上，旁邊是一張日程表。

“以我為例子吧，這是我上星期制作的一張時間表，我最近想養成每天能去健身房鍛煉一小時的習慣，于是就在空閑時間里加入了‘鍛煉’的項目。接著可悲女博士的一天就開始了，七點我從床上蹦起來化妝打扮梳洗準備，出了門就嚴格跟著時間表走，例如去和強迫癥患回訪，和小組meeting多動癥項目，因為這些都是我必須...