清晨，蕭雷打完撼山拳最后一式，收拳而立，閉目沉思，總結剛才修煉時的一些紕漏與不足。

昨夜，經過李老的點撥后，蕭雷將撼山拳從頭到尾練習了十來遍，直到記下招式才去休息，今天一早，蕭雷起床便再次開始修煉，想要將所有招式融會貫通，蕭雷心知自己并非天才，武學之路也未有捷徑，全靠夏練三伏冬練寒霜，堅持不懈，才能有所成就。

許久蕭雷才睜開眼，長吐一口濁氣，然后進屋沖了個涼，換上一套衣服，進入廚房...