赤朱三人經(jīng)過大戰(zhàn)，已是身心疲憊，便在五龍湖附近找了家客棧住下。

安排妥當(dāng)后，陶盼自行回屋休息，赤朱將張武叫到近前，傳授他如何使用晶石恢復(fù)內(nèi)力。張武經(jīng)過幾次奇遇，內(nèi)力本是極其深厚的，奈何還不能應(yīng)用自如，便如同置身大海之中，水雖然多，卻不是能全部靈活支配的。

晶石乃是修行者最常用之物，用以恢復(fù)內(nèi)力。前文說過晶石的形成過程，修行者便可以將晶石中的能量化為己用。當(dāng)然這是需要法門的。

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