這般折騰了一個時辰，葉秋累的滿頭大汗，這種修習(xí)內(nèi)功的方法真是折磨人，但正是因為它的與眾不同，所以才擺脫了世間百家不一但卻都不甚高明的內(nèi)功心法。但練了一個時辰，葉秋除了覺得腰酸背痛外，其他的毫無所獲，是自己練的方法錯誤嗎，想來這種高深內(nèi)功心法不是一時半會就見結(jié)果的，若想把自己體內(nèi)的真氣控制的得心應(yīng)手，還得日積月累的修煉。

葉秋知道練武不能這般急功近利，天下間沒有可以速成的武功，像自己這樣突...