這晚，葉秋繼續(xù)練習(xí)《心意決》，這套內(nèi)功心法可以吸收天地靈氣，驅(qū)除人體內(nèi)的濁氣，在人一呼一吸間筑基培元，同時(shí)提高人的內(nèi)功修為。但修煉時(shí)需要將周身穴道全部洞開，達(dá)到與大自然合二為一的地步方可。

初練這內(nèi)功心法時(shí)需要擺出一些稀奇古怪的姿勢，起初葉秋也不懂，但后來葉秋體會到那些都是為了幫助身體打開所有的毛孔，讓身體上的每一厘，每一毫都可以吸收靈氣，但是練到第六層境界時(shí)，只需通過打坐便可。

...