第二天，蕭寒早早的便被三陽子叫了起來。

吃過早飯，三陽子將蕭寒拉到庭院中，讓他在一旁看著，自己則是在院中做了一套怎么看怎么別扭的動作，身形一會兒如蛇般柔軟無骨，一會兒如虎般剛勁兇猛，一會兒如鷹般矯健迅捷，一會兒又如象般厚重扎實，單單看上去就是一套很有難度的動作。

“從今天起，你要好好修煉我傳給你的這套煉體技。”做完最后一式，再給蕭寒講解了一遍這套煉體技的要領，三陽子拍了拍蕭寒的肩膀...