方占水回房之后，坐立不安，翻了翻陳松云留下的《麻衣相法》，心亂如麻，絲毫沒有心思。幾番折騰之后，方占水開始胎息吐納。終于漸漸心平氣和，方才入得定來。

翌日，方占水起床。這些天來修習這三姑教授的胎息法，日漸精進。如今，方占水基本上以胎息代替了臥睡，每次打坐起身都是精神煥發，神采奕奕。

經過一夜胎息，方占水明顯心緒平靜了許多。他燒了一杯水飲下，出門買了些早點，來到三姑的門前。剛要敲門入...