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第3章 靜

“把經(jīng)驗(yàn)分享給別人是好事,但也得想一想他人是否樂意聽”

年紀(jì)越大,就更不要過于“好為人師”

誠然,你有很多的生活經(jīng)驗(yàn)和人生閱歷,想分享給年輕人聽,也許不是什么壞事。

但是,生活背景不同,成長經(jīng)歷有別,你的經(jīng)驗(yàn),不見得一定適合別人。

不要把自己的想法強(qiáng)加給任何人,很多你以為的“金玉良言”,在別人聽來,或許根本不值一提。

不必去刻意塑造他人。

你所謂的經(jīng)驗(yàn),只有在對方愿意聽的時(shí)候,它才是經(jīng)驗(yàn);如果對方不愿意聽,那只不過是一種無聊的嘮叨。

靜,其實(shí)也有干凈的意味

心靜,也代表了心的純凈。

好似,周圍的環(huán)境并不是那么的干凈與安靜

但,何妨讓自己的心保持安靜與純靜呢

哪怕是骯臟和險(xiǎn)惡之地,卻依然能從容與平靜。

最近,總在喜馬上聽一位冥想老師的課程。

點(diǎn)開喜馬,它今天給我彈出一個(gè)界面:

“您已經(jīng)在喜馬收聽2002小時(shí),相當(dāng)于讀了667本書”

真厲害!

哈哈,雖然我大多數(shù)時(shí)間是在睡眠之前點(diǎn)開的助眠音樂,到第二天早上起床再關(guān)閉它。

這還不包括其它的幾個(gè)軟件播放的音樂呢。

睡眠一直不好。

從出生到有記憶開始,小的時(shí)候,總牙疼,原因是總偷吃母親放到廚房的奶粉。

找到母親藏起來的奶粉,用小勺子刮出來兩勺,放到碗里,再找到白糖放上一兩勺子。就那么干嚼起來,長此于往,兩邊的大牙都壞了。

從小學(xué)到初中,牙疼一直陪伴著我。

另外,就是鼻炎。

就稱它為鼻炎吧。也是從小時(shí)候開始,一年四季總是鼻塞,哥哥大我四歲也是這個(gè)毛病。

睡覺的時(shí)候,必須來回翻身側(cè)躺,每次都能“空”一會(huì)兒處在上面的鼻孔,不一會(huì)兒上面的鼻孔通氣了,舒服了,但下面的鼻孔又塞上了。

于是再翻身。。。

直到現(xiàn)在,每次睡覺,都得翻騰一個(gè)來小時(shí)才能慢慢睡去。

后來看到有研究心理學(xué)的人士說過:各種所謂的疾病都和心理層面有一定的關(guān)系。

如果是鼻炎,那么可能是因?yàn)橛幸淮螐?qiáng)勢嚴(yán)厲的母親。。。

這點(diǎn)倒是不否認(rèn),自己的母親是很強(qiáng)勢的。。。

小時(shí)候調(diào)皮,被發(fā)現(xiàn),每次哥哥就站著那不動(dòng)讓母親打罵,而我,卻早早的看到臉色不對的母親,躲藏得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著哥哥被修理。。。

所謂的靜,想來應(yīng)該是以屬于自己的東西。

不光是指安靜的環(huán)境,因?yàn)槟憧梢栽谝粋€(gè)紛亂的環(huán)境中擁有以屬于你自己的安靜的內(nèi)心。

也不是外人評價(jià)的,說:“你看他安安靜靜的在那坐了一下午了”。其實(shí)卻是內(nèi)心澎湃的在想著自己擁有多少多少錢,又有N多的美麗的異性在與自己。。。

看來,與外在關(guān)系不大。

那應(yīng)該是自己的內(nèi)心的產(chǎn)物了?

當(dāng)想要靜,想要靜心的時(shí)候,那就是自己的選擇了。

可以在吵鬧的環(huán)境中,不打擾到別人的前提下,閉上雙眼,享受象獨(dú)屬于自己的那一份靜。

而且,是可以不受打擾的,你享受著屬于你的靜,外在的環(huán)境依然在正常的運(yùn)轉(zhuǎn)著。

這就是生活。

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