★泡椒牛蛙:
用料:
牛蛙500克,黃瓜100克,水發黑木耳20克,紅泡野山椒.青泡野山椒各20克,野山椒水25克,雞蛋清1個,干淀粉、精鹽、料酒各適量,食用油200克(約耗100克)。
制作方法及步驟:
步驟1:
牛蛙去內臟去皮洗凈,斬成5厘米大小的塊,用清水漂凈血水,瀝干備用。
步驟2:
腌制:將瀝干水分的牛娃加鹽、雞蛋清、干淀粉碼味上漿腌制。
步驟3:
黃瓜洗凈,切成菱形塊;紅.青野山椒各切2厘米左右的節段(可整個),香菜切段備用。
步驟3:
起鍋燒油,下入食用油燒至三四成熱。
步驟4:
下入腌制好的牛蛙塊,用筷子撥散,炒至表面呈白色時,潷出多余的油脂。
步驟5:
再烹入料酒,倒入野山椒、木耳,炒出香味后,摻入適量清水。
步驟6:
燒沸后調入精鹽、野山椒水,下入黃瓜塊,略燒即可出鍋,盛入略深深的盤后上面放入香菜點綴即可。
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★干煸牛蛙:
原料:
蛙頭、蛙腳及蛙骨較多的牛蛙肉250克,蔥適量,姜3片,蒜3瓣,青椒、紅椒各20克,花椒5克,鹽適量,醬油(蒸魚豉油最加)適量,白糖適量,料酒適量,食用油適量。
制作方法及步驟:
步驟1:
將牛蛙肉去內臟洗凈,斬成約3厘米見方的塊,瀝干水分。
步驟2:
腌制:將瀝干水分的生娃加入鹽、料酒拌勻碼味腌制。
步驟3:
青椒、紅椒去蒂洗凈,均切成凌形狀,蔥切節段,姜切片,蒜切未。
步驟4:
起鍋燒油,下入食用油燒至四五成熱,下入姜片炒香,入牛蛙塊,炒至散籽且色發白。
步驟5:
再下入青紅椒、花椒續炒,至青紅椒斷生。
步驟6:
調入醬油、白糖,放入蔥節,炒至牛蛙色紅后出鍋,裝盤即可。
☆注意事項:
牛蛙肉質細嫩,所以烹制時間不宜長,否則牛蛙肉會老韌,影響成菜口感。
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★家常牛蛙:
原料:
牛蛙2只,紅辣椒4個,翠椒4個,姜.蒜各適量,
?.料酒1大匙,醬油半大匙,淀粉1大匙
?.料酒1大匙,醬油1大匙,鹽半茶匙,糖半大匙,醋1茶匙
制作方法及步驟:
步驟1 :
將殺好的牛蛙剁成塊,洗凈,瀝干。
步驟2:
拌入調味料?略腌制。
步驟3:
放入熱油中炸熟撈出。
步驟4:
紅辣椒,翠椒分別洗凈,剖開,去籽,切片,姜.蒜各切未備用。
步驟5:
鍋留紙油,下入姜未炒香,再下入蒜末后,放入辣椒爆炒。
步驟6:
再將牛蛙入鍋,加入調味料?同炒入味,即可盛出。
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★紅燒牛蛙:
原料:
牛蛙4只,姜適量,蒜3瓣,青尖椒4根,紅尖椒3根,黃酒適量,老抽適量,生粉適量,生抽適量,雞精適量,胡椒粉適量。
制作方法及步驟:
步驟1:
牛蛙殺好切塊洗凈,(一定要把血洗干凈,否則會有腥味)瀝水備用。
步驟2:
腌制:將瀝好水分分的牛娃加入鹽,生抽,胡椒粉,黃酒進行碼味腌制后,拍入一層薄薄的生粉,
姜切未,蒜切未,青尖椒和紅尖椒各切小節段備用。
步驟3:
起鍋燒油,下入食用油燒至四五成熱。
步驟4:
下入腌制好的牛蛙塊,用筷子撥散,炸制微黃撈出控油。
步驟5:
鍋留低油,煸炒一下姜、蒜和青尖椒.紅尖椒。
步驟6:
放入牛蛙肉,略炒均勻下入黃酒(量多一些),悶制1~2分鐘,讓酒香進入牛蛙肉內;
步驟7:
加老抽上色,翻炒一下,繼續悶至2分鐘,看牛蛙肉已經入味了,最后加入雞精,胡椒粉起鍋即可。
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★蒜香牛蛙:
原料:
大蒜10瓣、牛蛙500克、姜4片、青蒜苗2棵。
藥材:地骨皮6克、麻黃3克、桑百皮6克、甘草3克、桂枝1.5克。
調味料:料酒適量,鹽適量,高湯適量。
制作方法及步驟:
步驟1:
牛蛙去內臟洗凈、剁塊,瀝干備用。
步驟2:
大蒜切末,姜切片,蒜苗切小節段。
步驟3:
大蒜放入油鍋炸香。
步驟4:
牛蛙放入鍋中,加入全部藥材、姜片、料酒、大蒜、鹽及高湯。
步驟5:
燉煮4分鐘后,撒上青蒜苗即可食用。
☆注意事項:
?.蒜先略炸后,蒜味才不會太重,對不喜歡大蒜的人來說比較容易接受;也可不炸,更加健康。
?.牛蛙可購買處理好的回來烹煮,但最好是現殺的肉質比較鮮美。
?特色:這道菜能止咳平喘,對于肺熱、咳嗽、勞喘、支氣管炎都有舒緩作用。