扁桃體發炎——喝點兒薄荷蒲公英白蘿卜粥

幾乎每個寶寶都有過扁桃體發炎的經歷，有的寶寶還一年反復發作好多次。扁桃體是人體第一道天然防線，當細菌、病毒來臨時，扁桃體首當其沖。寶寶容易扁桃體發炎并發展成慣性，一是跟寶寶的免疫力低有關；還有就是濫用抗生素讓寶寶的免疫力越來越低，所以就出現這樣的惡性循環，好了沒有多長時間，又發炎，高熱，這樣寶寶痛苦，大人也辛苦。寶寶扁桃體發炎時，建議不要馬上使用抗生素，可以觀察寶寶的情況，并使用一些小偏方幫助治療。

小偏方使用前提

寶寶出現咽喉疼痛、扁桃體發紅，并未出現高熱，且無精神萎靡的癥狀，可以使用小偏方。

小偏方：薄荷蒲公英白蘿卜粥——風熱（或熱毒）型扁桃體發炎

如果寶寶主要表現為扁桃體腫大、咽干、無痰、咽部有異物感，則需要散風熱、瀉火解毒、滋養津液，可以用下面這個小偏方。

1 準備蒲公英20 克，橄欖20 克，白蘿卜50 克，薄荷5 克，大米50 克。

2 將蒲公英裝入小布袋中，水煎20 分鐘后去渣取汁，再用汁液與橄欖、白蘿卜、大米同煮。

3 大火燒開，小火熬煮30 分鐘，最后放入薄荷，小火煮5 分鐘出鍋。

注意：1.可以代餐食用，適合6 個月以上的寶寶。

2.一天1～2 次，連續吃2～3 天。如果沒有好轉，要及時就醫。

小偏方原理：扁桃體發炎是扁桃體的炎癥，以溶血性鏈球菌感染為主。該偏方中的蒲公英性微寒，能清熱解毒、消炎抗菌，有效治療溶血性鏈球菌感染的疾病，臨床上多用于治療扁桃體發炎、乳腺炎等疾病。白蘿卜性微寒，能清熱解毒，幫助患者清除體內的燥熱濕毒，配合溫和的橄欖肉煮成稀粥，可以很好地降火解毒。

需要就醫的情況

家長應該加強對寶寶的日常觀察，如果寶寶扁桃體紅腫得越來越厲害，甚至出現化膿等癥狀，應該及時就醫。

對于因扁桃體炎而引起發熱的寶寶來說，低于38.5℃時，多用物理方法退熱，不要隨便使用退熱藥。因為退熱藥容易掩蓋病情。如果體溫在38.5℃以上，則需立即就醫。

如果寶寶嚴重精神萎靡，并伴有發熱，即使體溫不超過38.5℃，也應該及時就醫。

學會觀察寶寶的扁桃體

寶寶扁桃體發炎時，醫生一般會要求看一看嗓子，但是寶寶可能對陌生人非常抗拒。在醫院經常會出現這樣的場景，醫生說：“來，張嘴，讓阿姨看看你的嗓子。”這時，醫生會拿著一個壓舌板壓在寶寶的舌頭上，看寶寶的扁桃體是不是腫大，有沒有充血、化膿，以此來診斷寶寶的病情是輕還是重。檢查的時候，大一點的寶寶可能會比較配合，小一點的寶寶常常會緊閉嘴唇咬緊牙關，甚至會使勁地哭鬧，非常不配合。

其實，家長自己就能看到寶寶的扁桃體有沒有腫大，而且寶寶還不哭不鬧。方法很簡單：把吃飯用的小勺的勺柄用醫用酒精擦拭一下，用勺柄壓住寶寶的舌頭就能看清楚了。正常情況下，寶寶的扁桃體是藏在咽喉兩側的窩里不出來的，顏色就像是半生不熟的西瓜瓤，粉里稍帶點紅色。扁桃體發炎的時候，它就會不安分地從那個窩里“跳”出來，“西瓜瓤”也變成熟透了的紅棗，呈暗紅色或紫紅色。如果還能在上面看到幾個白色的斑點，那就說明扁桃體化膿，病得更重。

寶寶扁桃體發炎的居家防護

扁桃體發炎的寶寶，除了積極治療外，居家護理也特別重要。

患扁桃體炎的寶寶由于咽喉疼痛，對吃東西和喝水等有吞咽動作的事情會比較抗拒。家長應該多次嘗試，或者讓寶寶少食多餐，一定要保證寶寶在這段時間的營養補給。

扁桃體炎多發生于幼兒，與寶寶的免疫力低下有關。每次扁桃體炎侵襲寶寶時，無論在疾病發展過程中，還是之后的恢復期，都要注意寶寶的休息、飲食和保暖，促使寶寶免疫力恢復和增強。否則，一遇到天氣變化或者勞累，扁桃體炎就會發作，形成惡性循環，甚至會因此發展成慢性扁桃體炎。

在飲食方面應以清淡為主，吃有營養、易于消化的半流質飲食（如米湯、米粥、豆漿、菜泥、蛋湯等），多吃蔬菜、水果和豆類食物，少食辣椒、芥末、大蒜、姜蔥等刺激性食物。

寶寶扁桃體發炎，有不少是感冒誘發的，平常注意鍛煉、增強身體免疫力、預防感冒是減少寶寶扁桃體發炎的主要途徑。

急性扁桃體炎發作期間，讓寶寶多喝白開水或者各種果汁，對恢復非常有幫助。

免疫力差的小寶寶可以接種流感疫苗。

在傳染病流行的季節，去公共場所要戴口罩。