不是親眼目睹的話，任何人都無法想象，元彪這個看起來五大三粗的漢子是多么的小心眼兒?。?

壓腿、蹲步、懸腿、劈叉、踢腿、跑步……

同樣，不是親眼目睹的話，任何人也無法相信，沈全這個小屁孩的遭遇是多么的悲慘??！

元彪提到過的訓練項目，在一個時辰內，沈全被逼著全部做了一遍，雖然姿勢總有些不標準，像馬步蹲得就跟出恭似的，但好歹是堅持下來了。呃，跑步除外。元彪本來計劃讓沈全跑二十圈，但沈...