第二天一早，還沒等媽媽叫她，就被樹上幾只吵鬧不停的小鳥兒吵醒。今天星期六，快速地刷牙、洗臉，穿上背心短褲跟媽媽說自己要出門鍛煉。

媽媽笑著鼓勵她要堅持下去，又叮囑她鍛煉回來在街上吃點早飯。

答應著下樓。這會兒，整個世界是安靜清亮的，陽光穿過小樓、透過樹葉，溫柔地灑在萬物上，另有一番賞心悅目的感覺。

沿著小區的路緩緩地走，新鮮的空氣、暖暖的風，沒有那種喧囂的氣息，讓人在不覺中心...