幾人身后器材上兩個圓環專門是為倒吊設計的，圓環的寬度剛好能讓腳伸進去卡住，至于橫桿可以用來做引體向上。

第三部分的修行在湘靈“天吶！”的驚嘆聲中拉開帷幕！

項目簡單，數量不少。如果說早上的一百公里可以看出耐力的差距，那現在就能發現力量的不同。讓人驚訝的是血祭和麒麟，二人只用了半個多時辰就幾乎同時完成了所有項目！要知道，這還是舊疲未退的結果！第三個完成的不是玉書，是冷嫣！血祭和麒麟兩...