又思索片刻，李強想到萬丈高樓平地起，一切還得一步一步腳踏實地的慢慢開始，先從煉腑訣修煉起吧。

煉腑訣初階，又名“養腑功”，乃是對五臟六腑生命力的一個初步的提升。而提升的關鍵就在于有意識的運用血氣對臟腑進行溫潤和滋養。

之前修煉玉髓訣的時候，就已經能夠有意識的控制血氣在全身的運行。只不過當時的自己還不懂滋養之法，對五臟六腑機能的提升乃是依靠血氣運行所自然傳遞的營養物質的富集。

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