樹立了目標。每一個人都為了自己的追求奮斗著！大部分同學每天天不亮就起床，忙碌一天到深夜才能睡去。還有失眠整晚睡的睡不著覺。壓力很大，學習有度，有張有弛。每個人都有她緩緩壓力的辦法。一種就是自己釋放自己的情緒，做點自己喜歡做的事！比如劉月在平常不學習的時候，就會伺候他那雙長了腳氣的腳。有時候上課時也會拿出他自個認為不臭的腳用手在得腳氣的部分使勁的又搓又撓，以致于有時候腳氣還傳染到手上成了手癬！有一次我看到他把他腳趾間搓的是鮮血淋漓，我問他這樣不痛不難受嗎？他說你是不知道這里面的樂趣。每次我搓破皮膚鮮血流出來而癢痛感消失時我有一種“經歷了風雨才見到彩虹”的感覺，這種感覺你不得腳氣是體會不到的！還有一個就是被劉月評價為小農意識十分強烈的同學，這位同學愛好唱歌，別的一般年輕人都喜歡的是流行歌曲，而他喜歡的是民歌，美聲。每當下課鈴聲響起老師下課走人時他的歌聲就會隨之而起。其實唱歌也就罷了，關鍵是她唱的不好聽，他唱歌是為了緩緩情緒別的同學聽了他唱的歌以后情緒更加低落。我們也曾經向他提過意見，他也答應不會在下課的時候唱歌了！他說到做到以后真的不在別人面前唱她的美聲了，但是在沒有老師上課同學們自習的時候他有時候憋不住歌聲又會突然從他的嘴里蹦出來！讓我們不知所措。

另外一種解壓的方式就需要別人的幫助，通過和別人的交流向別人傾訴來緩解自己的壓力。但這個傾訴對象一般都是老師。因為同學同命相連，自個的壓力得不到緩解還會導致的同學從沒有壓力到有了壓力。于是有大批的學生去找老師傾訴，也有時老師會主動找那些看上去壓力大的同學去幫他們緩解壓力。談話通常還是以學習成績學習狀態為話題。在聊天中通常會充斥著令人聽了以后會信心大振的這么兩段話，遇到那些學習成績好的同學老師通常會說以我多年的教學經驗來看憑你這樣的成績來年什么大學考不上??！所以你不用擔心，放心就是了！碰到那些學習成績不好的同學就會說，憑借我多年的教學經驗來看，我發現你很有潛力，如果你一直保持一種良好的學習狀態情況下你一定會考上大學的？

老師對每一個同學都許下了承諾，同時也會婉轉的要求同學不要把這次談話的內容告訴第三個人，以免穿幫。于是每一位同學在和老師談話后心情都會變的豁然開朗，臉上都會帶著自個一定會考考上大學的自信的笑容。

其實我也曾經倆次和老師談過話，但每一次都會被老師趕出辦公室作為結局。一次是我和劉月因為晚上在宿舍里休息時說話讓人給告密了！另一次是這樣的！

一天晚上課間休息，班長過來說老師找你去辦公室一趟吧?。康搅宿k公室我看到蠻蠻臉上掛著笑容，我心想這次可能是好事！

蠻蠻問我：這段時間學習怎么樣啊！累不累啊！？

我說，還行吧！就是有點太緊張，老放松不下來！

是嗎？沒有一種好的放松方式嗎？

是??！老師，平常光上課了，也沒有時間出去運動運動。就沒有別的放松方式了。

是嗎？我怎么看著你別別的同學精神狀態好呢？是不是有什么和別人不同的放松方式?。?

老師，我沒有??！我就是平常愛看個小說再就是在宿舍里說個話，這你都是知道的啊！

是嗎？我怎么覺著你和別人不一樣呢？你也把你的放松方法拿出來和別人共享一下，你看有的同學都什么樣了？精神一直萎靡不振，你就當做個好事吧！

老師，我真的沒有??！我也真找不到啊！

是么？老師說著話就從他辦公室桌子下的抽屜里拿出一本書來，扔在桌子上，見過這本書嗎？

我一看那不是我的包著“英語特殊輔導材料”外包裝的黃書嗎？但我死不承認，老師我沒見過，這是什么好書?。。?

別給我裝，你還沒見過，知道我從哪里弄的嗎？倆個星期前從你床上找出來的！這里還有一本，說著說著又從抽屜里拿出一本生物基礎訓練來。說什么時候有好上這口的？

噢……這是別人剛給我的…我也是才看

是嗎？這就好，但我覺著你這小子剛來復課時就不是什么好鳥，還愛撒個慌！你這次我就信了，下次不能在這么干了？我問你個事看了這個以后有什么感想嗎？

老師，我覺著那都是騙人的，一點也不好看，沒有實質內容，也沒有感情思想不如歷史好看呢？

你知道就好，我也是從你們這個年齡段混過來的，你們這些事么也瞞不了我！這種書也就是個樂子，可千萬別把他當真，黃，賭，毒，害死人啊！說別人也看過嗎？

老師，這我就不知道了，我看完了就隨手一扔，也不知多少人看了！

是?。∫贿@倆本書從哪來的，但是你不能這么干啊??？你是個什么學生我了解，但是你知道咱們班的別的男生都是挺單純的好孩子，你要是讓她們看了以后不學習了怎么辦？將來考不上大學怎么辦？這個責任你負的起嗎？我好不容易費了多大心思才讓他們的信心樹立起來，你這么隨手一丟就可能會讓我的工作付水東流。到最后你知道嗎？沒有會罵你，別人罵的是我！以后你看書我就不管了，怎么說這也是一種調解壓力的方法，這我理解。但以后再看這類書的時候就背著別人看，可別主動讓除了劉月王春光以外的人看這種書了，可能產生的后果是你我不能承擔的！

老師，我知道了，我以后絕對不主動讓他們看這種書了！我已經深刻了解到這個問題的嚴重性！老師，我一定能做到！

希望你能說到做到，拿著你這倆本書走吧??？我就這樣和老師談了一次心！