之前文中談到了禁區一詞，一直忘了給大家解釋，今天先簡單的說一下三秒區和禁區的區別，明天再具體解釋一下三秒區和合理沖撞區。

打球的時候經常會說到“禁區”和“三秒區”兩個詞,而且被很多人混作一談。盡管NBA比賽的文字形容中,很多時候把三秒區稱之為禁區,但事實上,三秒區和真正的禁區概念還是有所不同。從規則與場地兩者綜合來說.三秒區指的是一個寬16英尺長19英尺的長方形方框,而禁區指的是以籃筐為軸心的一個半徑4英尺的半圓弧形。

從三秒區與禁區設定目的來分析,這兩項區域規則的建立目的截然不同,三秒區規則是一個限制進攻方在靠近籃筐較近滯留時間過長的有利防守原則,而禁區規則是一個鼓勵進攻從而在指定區域內使身體接觸更有利進攻方的規則。