第二百二十三章　修煉方法

時空牢籠，現在只要雷云把它打開，完全不用刻意去控制，甚至不用管它，只需要精神力的支持就可以，除了施放的時候會耗損一部分精神力外，持續當中精神力消耗完全小于雷云的恢復，要知道現在最大的時間流速是100倍，雷云他們在里面修煉一百天，外界才過一天，現在理論上雷云可以一直在時空牢籠中修煉。

另外，就算施放了時空牢籠后，雷云也可以干別的，只是不能離開一定的范圍，只需...