陳翹12歲進文工團，15歲正式走進舞蹈世界，幾十年來，看遍了舞蹈演員人生的悲歡。他們的舞臺生命稍縱即逝，尤其是優秀的舞蹈演員的黃金歲月更是苦短。從小投入專業訓練的孩子們，付出了缺席文化課的代價，導致成年之后、不能再上舞臺時，無法寬裕地進行新的人生選擇。舞蹈演員們在他們告別舞臺轉行后不盡如人意的事例實在是不勝枚舉。除了工作的選擇，還有心態的調整，舞蹈演員們習慣了舞臺上的聚光燈，離開劇場后的失落感...