次日早上七點不到，王金磊就把沈劍叫起來出去晨練，為了盡快代謝肌肉里淤積的各種酸性物，每天的活動量必須保證。
沈劍在床上睡眼稀松地揉著脖子，昨天也只是多逞強十來分鐘，今天卻叫苦不迭。
這就是代價，王金磊的經驗絕不會欺騙人，那種強度的比賽之后，肌肉不酸痛才怪。
他這時候雖然冷笑著嘲諷了兩句，但也伸出一雙大手，用力幫沈劍按摩頸肩肌肉，任憑這小子怎么叫疼也絲毫不松手。
“早上十...
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次日早上七點不到，王金磊就把沈劍叫起來出去晨練，為了盡快代謝肌肉里淤積的各種酸性物，每天的活動量必須保證。
沈劍在床上睡眼稀松地揉著脖子，昨天也只是多逞強十來分鐘，今天卻叫苦不迭。
這就是代價，王金磊的經驗絕不會欺騙人，那種強度的比賽之后，肌肉不酸痛才怪。
他這時候雖然冷笑著嘲諷了兩句，但也伸出一雙大手，用力幫沈劍按摩頸肩肌肉，任憑這小子怎么叫疼也絲毫不松手。
“早上十...