葉羽自從在大長老走后就一直在思索著要怎么練體才能適應妖界的重力！練體不過就那幾種方法，一種是藥物練體，就是用強大的靈力物品，或服用，或外敷等，強大自己的身體！這種方法鍛煉出的體魄像是拔苗助長，但無比的快速！而且靈石的耗費巨大！那些能練體的靈物可不是便宜的東西！第二種是像葉羽以前一樣，鍛煉！透支自己的身體，使自己的身體不斷突破，以此來鍛煉體魄。這種方法所用時間比較長，但這種方法便宜，而且打下的體...