“首先，放松呼吸，氣沉丹田，接著，再試著引導你周圍的靈氣朝著你匯聚，用念力將其引向體內，再緩緩導入丹田，最后再將自丹田中吐出的靈力貫于全身；記住，第一次運氣化力不可急于求成，不可急躁。”溫林潤雅好聽的聲音傳來。

靈若聞言，便照著溫林真人所講去做，雙眼闔上，注意力全部集中于身邊的靈氣波動之中；念力悄然附于靈氣之上，隨后輕輕一動，便見周圍的靈氣緩緩朝著自己身體涌來。

小心翼翼的感覺著體...