前???言

1997年，美國職業培訓大師保羅·斯托茨在《逆商：變逆境為機會》一書中首次提出了逆商的概念。簡而言之，逆商就是一個人化解并超越逆境的能力。沒有人能給生活貼上永久順利的標簽，但是不同的人面對逆境的態度卻各不相同。正如巴爾扎克所說：“逆境和不幸，是天才的進身之階，信徒的洗禮之水，能人的無價之寶，弱者的無底深淵。”

任何人的成功都需要付出代價，有的人一遇到逆境就容易產生“天塌了”的感覺，而有的人卻會因為遇到挑戰而興奮。在面對逆境時，這兩種人的心理機制也截然相反：前一種人是應付機制，他會用種種消極的心理防御機制逃避逆境；而后一種人是應戰機制，逆境會激發他調動自己的種種資源和能量，最終化解并超越逆境。可見，一個遭受逆境卻依舊能斗志昂揚的人，要比一個遭受逆境就立即崩潰的人獲益更多。如果一個人超越逆境的能力很低，那么他的事業就會被扼制。相反，如果能夠超越逆境，那么他就會擁有更多的機會，事業也會如魚得水，平步青云。

隨著社會競爭的日益激烈，人們面臨著各種壓力，這些壓力對我們的學習和生活已經造成了深刻的影響。如何坦然應對逆境，能否健康、積極地面對生活壓力，已經成為每一個人亟待解決的重要問題。身處逆境為什么有人總能扭轉局面，贏得美好結局，而有人卻只會哀嘆和抱怨，始終走不出黑暗的泥沼？其實生命中的每一次逆境，都蘊藏著與之等價的利益和機會。人人都有超越逆境的潛能，成功與否的關鍵只在于面對逆境的不同態度和心理。

本書通過大量生動的事例，結合簡明而實用的理論，從逆境產生的原因、逆境對人的影響入手，總結出了應對逆境的心理法則，闡釋了人們在面對逆境和人生危機時如何調整心理，介紹了超越逆境、扭轉人生的方法，幫助讀者獲得人生的智慧和戰勝困難的動力。

此刻的你，也許正遭受人生最沉重的災難：升學的失敗、戀愛的不幸、病殘的襲擊等；也許正經歷著情感上的打擊：自尊心受損、自信心喪失、失望苦悶……但是，逆境并非絕境，絕不可因一點小障礙而放棄努力。每一次逆境都是一份成長的禮物，只要學會一些心理調節的方法，我們每個人都不難超越逆境，向成功邁進。