前言

微表情是一種本能反應，不受思想的控制，無法掩飾也不能偽裝，是了解一個人內心真實想法的最準確的線索和證據。弗洛伊德說過：“任何人都無法保守他內心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖卻喋喋不休，甚至他的每一個毛孔都會背叛他！”

人們通過做一些表情把內心感受表達給對方看，在人們做的不同表情之間，或是某個表情里，臉部會“泄露”出其他的信息。微表情最短可持續1/25秒，雖然一個下意識的表情可能只持續一瞬間，但這是種煩人的特性，很容易暴露情緒。當面部在做某個表情時，這些持續時間極短的表情會突然一閃而過，而且有時表達相反的情緒。

說到微表情，大多數人都會認為這只是面部五官的表情。例如眾所周知的眉目傳情、眉頭緊鎖、緊抿雙唇等，這些詞分別反映了人的眼神、眉頭和嘴唇的細微變化，能夠從一定程度上反映出一個人內心的情緒變化。如果你可以及時捕捉到他人面部表情的變化并準確解讀，那么你就能明了對方的內心世界。

不過，微表情不僅僅包括人的面部表情，人們的肢體表情、語言表情和行為表情也在微表情的范疇之內。比如，一個人說話時不經意摸了摸鼻子，此時，他極有可能在撒謊。又或者，當你與他人交談時，對方突然抖了抖雙腿，如果不是對方有身體疾病，就說明他內心情緒有了變化，或是你所說的話刺激到了他。此外，一個人平時的習慣性動作，比如戴帽子的時候會將帽檐往下壓，坐下時喜歡蹺著二郎腿等，這些看似隨意的舉動，都能反映出一個人的個性和內心的情緒。

在日常生活中，微表情對我們非常重要。如果我們錯誤地理解微表情的含義，會讓我們對交流對象形成錯誤的判斷，這無疑增加了人們之間的隔閡，而不是相互信任；如果正確理解了微表情，我們就能夠從他人一閃而過的表情信號里發現有價值的信息，以此來準確地識別他人。

一本書讀懂千人千面。為了讓讀者能夠正確理解微表情，通過識別他人的微表情在人際交往中始終立于不敗之地，我們編寫了這本《微表情心理學大全》。本書收集了各種微表情，并結合實際情況加以說明，教你從人的面部表情、行為舉止、言談之間、日常習慣、興趣愛好等方面捕捉、分析、判斷人的真實想法，交給你一個“閱讀放大器”。通過本書，你將得到一雙識人的慧眼，一把度人的尺度，讓你靈活運用微表情心理學，從體態上辨認人的性格，從談吐中推斷人的修養，從習慣中觀察人的心理，從細微處洞悉人的氣質，進而讓你在職場、商場、情場等各種場合中運籌帷幄，一切盡在掌握中！