抓頭和拍頭的姿勢

抓頭和拍頭是最常見的兩種頭部姿勢，其意義也非常豐富。具體來說，拍打頭部這個動作多表示懊悔和自我譴責。比如，當一個人忘記某件事時，一番冥思苦想后也沒有一點頭緒，但在某一個瞬間，又忽然想起來了，這時他多半會拍一下自己的腦袋，叫一聲“想起來了”。再如，當一個人對某個問題苦苦思索良久后，仍想不到好的解決辦法，忽然之間有了靈感，也會做出拍腦袋的動作。還有，當一個人到達火車站后，看見自己要乘坐的火車已經啟動，正緩緩駛出車站，這時他可能也會拍兩下腦袋，以示自我譴責，后悔自己太貪玩，以致沒有乘上火車。

不過，雖然同樣是拍打腦袋，但部位卻有所不同，有的是拍打后腦勺，有的是拍打前額。一般來說，拍打后腦勺的人多半處于思考狀態(tài)，他做出此種動作的最大目的就是放松自己，以便想到更好的辦法，而拍打前額，則表示當前面對的事情不管是好還是壞，至少已經有了一個結果。

某些情況下，拍頭或抓頭這一姿勢也可以表示懊悔或惱怒中急欲反身一搏，以便讓自己挽回頹勢或敗勢。至于說他會不會真的動手攻擊對方需根據當時情形判定，一般而言，威嚇對方的成分居多。若是女士則往往是以此種動作姿勢來嚇唬對方，以掩飾自己惱羞成怒或是懊悔連連的情緒狀態(tài)。有時候，女士在做此種動作姿勢時，還會混合著另一種動作共同使用，即用手假裝梳理頭發(fā)，以便向對方暗示這樣一個信息：你可要小心點，最好別惹惱我，不然讓你吃不了兜著走！有些時候，男性做出摸后腦勺的動作姿勢是要為其揚手打對方做準備。

此外，行為學家通過研究發(fā)現(xiàn)，一個人若是經常摩擦頸背，則說明其性格較為倔強，甚至有點固執(zhí)己見，同時還喜歡以挑剔的眼光對待別人。一個人若是經常摩擦前額，則說明其性格較為和藹、開朗，能虛心接納別人的意見，同時在與人相處的過程中，他往往會細心呵護對方，因而其人緣非常好。

摸耳朵——反感信號

在我們的五官中，耳朵所能表達的身體語言是非常少的，這是因為在一般情況下，耳朵本身是不會動的，它要依靠手的動作，才能夠表達出它所要表達的意思。

我們在上學時，老師經常教導我們要養(yǎng)成舉手發(fā)言的習慣，但是隨著年齡的增長，我們在與他人交談時，卻不愿意再舉手發(fā)言，因為我們覺得這樣做很難為情。所以當我們感覺對方的話題非常乏味、無聊，或者對話題的內容感到反感，想要打斷對方的時候，通常會出于本能地舉起手，但往往在手伸到一半時就會立刻縮回來，而為了要掩飾自己的行為，就會改變成一種扯耳朵或摸耳垂的微妙動作。

所以，當你在與一個人進行交談時，如果發(fā)現(xiàn)對方有扯耳朵或摸耳垂的動作，這很可能就是對方要打斷你的話或對你的話題產生反感的信號，這時你不妨停止自己的長篇大論，轉而讓對方開口發(fā)言。這樣，對方反而會認為你是一個通情達理的人，因為你允許他積極地參與談話，并且尊重他的感受。

但是，在某些情況下，一些人有了這樣的動作，其實并不是想打斷你的話或對你的話題產生了反感，例如有些人在內心焦慮或緊張不安的時候，也會做出扯耳朵或摸耳垂的動作，這就如同一些人在心里煩躁不安、緊張焦慮時，鼻尖上會冒出大量細小的汗珠一樣，是一種心態(tài)的特殊反映，所以我們應該區(qū)分看待。

遮蔽動作——逃避現(xiàn)實

遮蔽動作通常和壓力、恐懼有關，例如用手遮住臉、嘴唇或者耳朵，當人們聽到噩耗或目睹慘劇時，常常會用手捂住自己的整張臉，這是表示他們不想再聽到或者看到那些可怕的事情。

同樣，如果一個孩子不想聽到父母的訓斥，他會用手堵住自己的耳朵，阻止那些責罵聲鉆進耳朵里，而兒童在說謊時往往會十分明顯地用手觸碰自己的臉。比如，當一個孩子撒謊的時候，他會用一只手甚至兩只手捂著自己的嘴，似乎正試圖讓那些謊話不再從嘴里冒出來。如果他看到了某些可怕的東西，他就會用手或者手臂遮住自己的眼睛。當他逐漸長大以后，這些手勢就會變得更敏捷而且越來越不易察覺，但是在掩飾自己的謊言或者作偽證的時候，仍難免做出這些下意識的手勢。

電影院正在上演驚險大片，主人公命懸一線的鏡頭讓瑪麗緊張萬分。她似乎早已忘記了自己的觀眾身份，完全融入劇情之中。她用雙手緊緊捂住自己的嘴，似乎害怕自己因為緊張和恐懼而叫出聲來。

捂嘴的動作屬于遮蔽動作的一種，經常見于女性的身上。當她們看到令人恐懼、憂傷，或者使人情緒緊張的事物時總會不由自主地用雙手捂住自己的嘴。這個動作一方面阻隔她們內心深處的呼喊，另一方面也給了她們自己貼心的撫慰。這種可以看作撫摩嘴唇的動作有它自己的根源。

捂嘴可以看作是對母親的回憶，因為這個動作直接刺激了嘴唇。我們出生后就自動掌握了一套動作，比如吸吮動作。我們像所有哺乳動物一樣會自發(fā)地尋找母親的乳房，并且用吸吮動作獲取乳汁。這是母親的皮膚與我們的嘴唇親密接觸，我們在吸吮乳汁時感到安寧平和，而這份觸感及心情就一直存在于我們的記憶中。成年后的人一旦遇到內心焦慮或者動蕩的時刻就會不由自主地回憶起幼年期的安寧時刻，而捂嘴這個動作用觸覺強化了我們的記憶，讓我們從中獲得內心的平靜。

自我撫摩——尋求安慰

當人們處于緊張、情緒低落、遭遇挫折時，會不自覺地借助各種不同形式的自我撫摩來安慰自己，給自己打氣。例如用手撓撓頭皮、梳理一下頭發(fā)，并撫摩后頸，女性則通常會雙手環(huán)抱著身體，用手摩挲手臂，這正是尋求被保護、進行自我安慰的典型動作。每個人都有親密接觸的欲求，這方面女性的欲求大于男性，兒童的欲求大于成人，小孩子如果跌倒或者受到其他傷害，第一個反應就是讓媽媽抱抱，身體上的親密接觸可以消除恐懼，獲得安全感。隨著年齡的增長，成年人不能像小孩子一樣再向別人索求擁抱，人們無法隨時隨地地得到親密接觸，因而轉換成自我撫摩來滿足親密接觸的需求。常見的自我撫摩動作有以下幾種。

1.頭部區(qū)的撫摩

比如撫摩額頭、撓撓頭皮、撫摩頭發(fā)、輕捏臉頰、用手托臉，等等。

2.頸部區(qū)的撫摩

撫摩頸部的前方、后方。女性尤其喜歡撫摩頸部前方，當她們聽到使內心不安的事情時常常不自主地用手掌蓋住自己的脖子前方靠近前胸的部位。

3.手部的撫摩

摩挲自己的手背、吸吮手指、咬指甲等。

當你發(fā)現(xiàn)女性出現(xiàn)這些下意識動作時，可以給對方適當?shù)陌参亢蜕眢w接觸，但是不能太過，輕輕拍一拍對方的肩是最適度的安慰。因為雖然女性的這些動作是渴求接觸的表現(xiàn)，但她們強烈的戒心依然會反感你過度的接觸。

4.臉部的撫摩

例如用手抹臉、輕捏臉頰，雙手捧著臉。

此外，前面提到的雙手環(huán)抱姿勢也是自我撫摩的一種，在女性當中很多見。

5.間接自我撫摩

有些動作看起來與自我接觸扯不上關系，實際上也是一種間接的自我撫摩。比如撕紙、捏皺紙張、緊握易拉罐讓它變形等等。這種間接的自我撫摩也刺激到了我們的觸感。并且你可以發(fā)現(xiàn)，當一個人的挫折感或者不安感越重的時候，這樣的動作出現(xiàn)的概率更大。人們似乎希望借這些動作來發(fā)泄，同時穩(wěn)定情緒。