今天8:00上班，7:20才起，也沒有早起學習。

因為給自己規定的睡覺時間是10點半，所以昨天拖到最后的10點半才睡覺。

我決定以后9:00上床，9:30睡覺，最晚不能超過10點。

為了早點睡，我晚上要簡單的吃飯，依然細嚼慢咽，但是少吃點，酸辣粉這種還需要沖泡的東西晚上就不吃了，費時間。

今天早上喝了豆沫，以后不喝豆腐腦了。

上午拆了半上午器材，然后去前臺坐著。

中午喝了粥，配的酸辣粉，還是室友給的，室友給了兩桶。

今天有點感冒了，吃完午飯上班的路上有點頭疼，甚至明天想請假休息。

我不能請假，請假扣工資，忍忍吧。

前段時間我們校長感冒了也一直上班，今天她聽見我感冒了還問我喝不喝藥，她有藥。

熬過今天下午和明天一天就可以休息了。

明天下午和室友約了去吃旋轉小火鍋。

火鍋最近幾星期經常吃，它已經沒有那么吸引我了，我明天要吃是因為：我每天都喝粥，里面都是米，豆子，沒有一點綠色蔬菜，我要去吃火鍋補充蔬菜。

明天火鍋里都挑成青菜和蘑菇這樣的食品。

下午給孩子上了課，從下周起就要等級考試培訓了，那時候我最喜歡的孩子也要經常來培訓而不是一周一次課，我可以多看到他了，耶。

晚上喝的粥，配的豆腐乳。

昨天我弟跟我說他們周一開學，放兩天假。

希望我弟弟今天晚上可以早點睡覺。

晚安。