年輕女運動員，在體育比賽或緊張的訓練過程中出現的閉經，稱為“運動性閉經”。年輕女運動員由于參加了長時間過量的體育訓練或參加劇烈緊張的比賽活動，可能會使她們的月經初潮比正常推遲1～2年，使已有正常月經的女孩出現暫時性的月經紊亂或閉經，如圖2-13所示。因為運動量過大，會造成人體脂肪變少，人體的脂肪影響著雌激素的合成，脂肪減少就會導致雌激素的合成減少，從而影響月經。一般來說，女性的體脂率低于22%，就可能出現月經不調的情況，如果體脂率低于17%，就可能出現閉經的現象。據報道，在長跑運動員中閉經的發生率高達59%，在芭蕾舞演員中高達79%。發生頻率與運動類型強度、個體心理素質、應激程度、體脂比例有關。處理：運動員應激引起閉經后，有些人能自行恢復。①首先應解除思想顧慮，消除因月經未來而產生的擔憂與恐懼心理，同時適當調整運動、訓練的強度與持續的時間，給予足夠的營養補充；②閉經達3個月以上者可以用雌激素藥物加孕激素藥物進行人工周期治療，模擬卵巢激素生理性變化，激發下丘腦恢復正常功能并避免子宮萎縮及骨量丟失。