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叩~叩叩~~

諸葛大力站在李毅的房門前，敲過門之后就聽著里面的動靜。

聽了半響之后就放棄了，直接擰開房門走了進去。

不出所料，李毅正蒙著被子睡的死死的。

這次諸葛大力沒有等他醒來，而是直接把他叫醒。

李毅揉著眼睛看向大力，一臉迷糊道：“大力啊，幾點了。”

諸葛大力連表都沒有看，伸手拉著李毅說道：“5點30了，快起來把。”

“大力啊，還不到六點啊，讓我在睡一會吧。”

李毅實在是困得不行。

雖然昨天答應大力一起晨練，可是這也太早了。

而且昨晚因為睡不著，碼字碼到了3點。

在諸葛大力的堅持下，李毅也完成力穿衣洗漱等工作。

就連衣服都是諸葛大力幫李毅翻出來的。

這還是上次一起買的情侶裝之一。

“路線我已經規劃好了，你不經常運動，我會帶著你慢慢跑的。”

來到外邊，李毅也終于有了一點精神。

先散步到起始點以后，兩人就開始跑了起來。

跑著跑著，李毅的注意力就被諸葛大力吸引了過去。

諸葛大力穿著一身白色的緊身運動裝，身上幾乎沒有一絲的贅肉，修長的美腿暴露再空氣中，本就有些白嫩的諸葛大力，再這身裝扮下更加的白嫩起來。

只是很快，李毅就注意不了這些了。

因為身體有些跟不上了。

之前原本打算好好鍛煉的，結果就堅持了一天，第二天就沒起來。

這下好了讓大力抓個現行。

不過李毅還是努力的調整著呼吸，跑步也是有技巧的，不是說只要邁開步子就可以了。

跑步的時候要減小腳步和地面發出聲音，跑起來以后，要太高腿，勾腳尖，落腳點在身體重心正下方，再配合均勻的呼吸，才能更好的鍛煉身體的同時不損害自己的身體。

隨著時間的推移，兩人的步伐始終如一，這讓同樣也是出來晨練的人各種側目。

諸葛大力的外貌就不用說了，李毅雖然不是特別帥，不過也是水準之上的。

在別人眼里，兩人完全就是金童玉女的感覺。

直到兩人跑完，還有不少人看著他們，不過兩人也都沒有過多的在意。

畢竟都是見過風浪的，這只是小場面而已。

諸葛大力看著滿身大汗的李毅，遞過去了手中的毛巾。

等李毅接住，才開始擦起自己身上的汗珠，對著李毅夸獎道：“沒想到，你竟然能全程跟下來，真棒。”

“呼~哈哈，我就是太久沒鍛煉了，還是有一點底子的。”面對夸獎，李毅已經有些飄飄然了。

而且因為離諸葛大力很近的原因，她身上的汗味也在刺激著李毅的荷爾蒙。

特別是隨著擦汗的動作，諸葛大力纖細的身材，完全暴露在李毅的眼中。

對于一個二十多歲，血氣方剛的年輕人來說，不要太刺激。

為了避免刺激過度流鼻血，李毅索性就扭過頭去也開始擦汗，一會還要做拉伸運動。

回到家中，兩人就拿出了瑜伽墊，開始做準備運動。

因為剛才刺激的一幕，搞得現在李毅都不太敢看諸葛大力。

諸葛大力也是個憨憨，并沒有發現什么不妥，自顧自的拉伸著。

說實話，對比在外邊擦汗這件事。

在屋里坐拉伸運動的大力，給人的刺激更大。

只是打死李毅也不敢再看了，不然的話會有生理反應的，那種尷尬的場面，想一想都有死的沖動。

為了避免以后也出現這種狀況，以后和大力出去運動，都要盡量穿一些寬松的衣服了。

特別是在后續的拉伸之中，因為有的動作李毅做不標準。

大力還手把手的幫助李毅擺著動作。

差一點點就沒把持住。

還好李毅最起碼也是個靈長類動物，最后還是控制住了。

主要還是因為很快就結束了。

兩人也都各自去洗澡了。

等諸葛大力出來的時候，李毅已經不再3602了。

找了一圈才發現，李毅在3601做著早餐。

這樣諸葛大力有些驚訝。

廚房的聲音也讓警惕的胡一菲醒了過來，看到李毅之后說道：“沒看出來啊，小李子竟然還會做飯呢。”

“我看你們都沒起，我就做了，胡老師等一會吧，馬上就好。”

李毅招呼了一聲之后，就繼續做了起來。

諸葛大力走到近前，好奇的看著李毅：“要幫忙嗎。”

“今天是我第一次做早餐給大家，所以就不用了。

明天你如果還想幫忙的話，我就很樂意接受了。”

李毅做的早餐也很見到，一份雞蛋瘦肉粥，和一些蛋餅，油條。

都是常見的早餐。

油條的做法比較簡單，主要還是看搟面的功夫。

雞蛋瘦肉粥就要看個人能力的，同樣的配料都可能出現兩種味道。

先是把肉洗凈切碎，再加點鹽讓它入味。

鍋里倒入水，這要看你做多少來決定了，但是不要太多，那樣會很稀。

把米洗凈，然后放入鍋中，打開火讓它煮沸，之后再倒入肉末。

這個時候還沒完，因為還有雞蛋沒有弄。

雞蛋盡量不要太早弄好，倒入肉末以后再打雞蛋就可以。

等肉煮熟了以后，就可以加入蛋液了。

不過加入蛋液的時候，記得要邊攪拌邊往里倒，具體原因不知道，但李毅就是這么做的。

再之后就是加入適量爽脆菜脯的汁調味，這個就要看每個人的口感來弄了。

就這樣香噴噴的，雞蛋瘦肉粥也就做好了。

“哇~這也太香了吧，真的是你做的嗎”

這個時候咖喱醬也走了出來，對于吃貨來說，廚房的香味和警報是一樣的。

都是第一時間跑出來看看情況。

陸續的呂子喬夫妻，張偉也都被胡一菲叫了出來。

“可以啊，沒想到李毅你也有一手。”呂子喬坐下后一臉的驚奇。

只是張偉一臉的糾結：“早知道，昨天就不在樓下早餐店預約早餐了。”

李毅有些好笑的道：“又沒關系，一會直接給咖喱醬就好了，想來她能解決的。“

咖喱醬先是茫然的抬起頭，然后就開始瘋狂的點頭示意自己可以。

張偉雖然很摳，但是既然有免費的早餐，他也就沒繼續糾結的吃了起來。

李毅則是給大力切好雞蛋餅和油條之后，才自顧自的吃了起來。

“嗯，好吃。”

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