坐定后的龐君俊，心中仍舊非常激動。她的外表、學習成績、工作能力都不算出眾，常常受到別人的排擠和嘲笑，難得有人夸獎自己。這次算是沒來錯地方，遇到了會賞識自己的唐殊雨。

“聽說我們公司有個小龐，干事仔細、活累，還天天私下養小雞。大家不知道她為什么這么做。開例會時，被老孫要去一只雞，誰知，這只活潑的雞，成功吸引了大家的注意力，解決了公司老大難的問題，治好了公司員工的眼病。后來，就連看店的員工也開始養雞。她平時都是穿一身T恤，喜歡和客戶約跑。真是個愛工作、愛生活、愛運動的好姑娘。”趙達軻傳著公司聽來的緋聞：“這個好姑娘一定是你！”

龐君俊雖然聽不懂他在說什么，但知道對方是在夸自己，被夸得更不好意思了。

應正果腦中快速搜索與這個緋聞相匹配的原版，是那天小莊對龐君俊的描述：“說來也是搞笑，這個小胖子嫌這邊工資低、活累，就天天消極怠工，一會說自己腰肌勞損，不能搬檔案盒；一會說自己有干眼病，不能看電腦；又一會說自己身體虛，不能出門跑客戶。”

這緋聞傳得太沒譜了。看來趙達軻的日常生活，是挺豐富多彩的。

“下面輪到沈漣了。”唐殊雨微笑著看向沈漣。

“哎呀，輪到大美女了。我可以發呆了。后面那位也是大美女，好期待，夠讓我發呆一陣子了。”應正果心里想著，偷偷看了林湘一眼。

趙達軻也正露著雪白的牙齒微笑著，絡腮胡燦爛地綻放開來。

這時，林湘右手握拳，用纖細的聲音向沈漣喊了一聲：“加油！貝貝。”應正果心想，難道“貝貝”就是沈漣的小名嗎？

沈漣也右手握拳回應林湘，將書本翻回到前面沒有示范過的體式看了看，片刻后，走上了臺。

沈漣站立分開雙腿，兩臂舉至頭頂，屈髖，兩手背貼地放置于腳掌下方，伸直雙腿，延展脊柱，原來是一個鴕鳥式。

“雙腿又直，又有力。”應正果和趙達軻四眼互視，發現自己和沈漣不是一個水平的。

接下來，她俯臥在地上，抬起伸直的雙手雙腿，幅度并不大，做了一個簡單的蝗蟲式。唐殊雨要求沈漣收腹好讓體式更加深入，但是一直到她筋疲力盡也沒有達到唐殊雨的要求，只能作罷。

唐殊雨要求沈漣俯臥，兩腳分開，屈雙膝，雙手抓住腳踝，脊柱輕微的延展帶動雙腿向上蹬，沈漣完成了一個鐵背硬上的弓式。

唐殊雨愣了一下，示意沈漣轉換到四肢支撐式，俯臥，屈雙肘，雙手置于腹部兩側，雙臂與雙腳尖用力，平行抬起身體。沈漣的手肘微微向內側發力，但肩背部明顯就缺少力量，使這個體式以肚子貼地的形態展示了出來。

唐殊雨這下子算是明白了，原來沈漣的腿功非常好，但后展和支撐都是短板。事后，應正果和趙達軻才知道沈漣在學校的外號是“沈鐵背”，作為舞蹈隊中背最硬的舞者，有了“貝貝”這個昵稱，但是她強大的腿部力量彌補了她后展方面的不足。

唐殊雨講解完這兩個體式后，又補充說道：“剛才我看了你們5位同學的體式示范，初步了解到大家的長處和短處。每個人的基礎都不一樣，沒有必要在自己的弱點上自卑，或者在優勢上自傲，瑜伽帶給大家的是體式的平衡、身體的平衡、心理的平衡，希望大家能在彌補自己弱點的同時，收獲內心的平和。我們一起在瑜伽的道路上走得更遠、飛得更高。”

大家一致鼓掌，認同唐殊雨的觀點。

“好了，我們有請最后一位美女同學——林湘上來做示范。”

班花上場的效果，果然就不一樣，應正果和趙達軻一下子就來了精神，教室里的熱度開始上揚。

林湘俯臥后，將雙手在置于胸兩側撐地，腳背貼地，胸腔上提，利用身體前側延展的力量完成了一個漂亮的上犬式。

唐殊雨在講解體式的同時，對她贊許地點點頭。

林湘微笑著轉換到坐姿，雙腿向兩側打開，抬起雙手至頭部上方，屈髖，胸腹自然靠近地面，雙臂水平展開抓握大腳趾，完成了一個漂亮的坐腳式（坐角式）。

“哇，都快一字馬了。”應正果情不自禁地喊了起來。

“這體式和一字馬不一樣的。”趙達軻糾正道。

她持續了幾秒后，直接將身子向后仰臥，這仰臥的姿勢與常人不同，雙腿不馬上落地反而又向她頭部方向伸展了過去，在頭部不遠處腳尖回勾落了地，雙手撐在腰部，喉部內收延展頸部后側肌肉，將身體重量放在了肩部，一個讓應正果摸不著頭腦的犁式。

更讓應正果想不到的是她直接在此基礎上，繼續將兩臂下壓，腹部用力抬起雙腿，將雙腿向空中伸直，軀干、雙腿成一直線，這是個與體式之王頭倒立并稱的體式之后——肩倒立式。

還沒等大家反應過來，林湘已將雙手撐地，屈雙膝置于同側腋窩，雙腳抬離地面，完成了今天課上的首個平衡支撐類體式——烏鴉式（鶴禪式）。

林湘準備在大家驚掉下巴之前結束這場示范，仰臥在地面雙腳在臀部后側撐地，雙手在兩耳外側撐地，腿、腰、背、肩、手一起用力，竟然將身體反向推了起來，隨著她不斷地伸展胸部、腹部肌肉，一個完美的輪式誕生了。這個體式，在舞蹈里面叫拱橋，相似但不相同。

這時，全場除了呼吸和心跳，沒有任何聲響。

“哇……”幾秒鐘后，教室里終于爆發出不絕于耳的贊嘆聲。只有龐君俊輕輕說了一句：“切，不就學過跳舞嗎？有什么好嘚瑟的。”

林湘自顧自地做了個搖擺式放松腰背部肌肉，屈膝團胸，雙手交叉環抱小腿，沿脊柱前后搖擺數次。

唐殊雨心想，這些年帶過不少學生，林湘或許是基礎最好的一個，腿功、支撐、倒立、后展沒有一處缺點，這個學生可能會讓羅店鎮整體的瑜伽水平提高一個檔次；剩下5個學生的實力，腿功超強的沈漣僅次于林湘，持之以恒的李沐窈、力量型的趙達軻、悟性高的應正果、個性鮮明的龐君俊依次排列。應正果這個天才，被意外地排到了倒數第二。

她不由得感嘆了一句：“看似林湘、沈漣功力出眾，但持續的練習，比什么天賦都重要。”

“大家都很優秀，你們是我帶過的基礎最好的一屆學生，很榮幸能成為大家的老師，當然如果我在教學方面有什么不足，希望大家可以給我指正。我雖然也是快要奔六的老阿姨，但是能夠和你們在一起學習，感覺自己像是20幾歲時一樣，非常樂意和大家一起學習，一起精進。”唐殊雨合上書本，向大家微微鞠了一躬。

“奔六？”四位女學員面面相覷，簡直不敢相信自己的耳朵。

唐殊雨只是微微一笑道：“好了，今天的課就到這里為止，大家記住練習完瑜伽后不可繼續做劇烈運動，要擦干汗水，換掉濕的衣服，切不可吹風，至少要在半個小時之后才可以洗澡。”

“為什么瑜伽練習之后有這么多講究呢？”應正果不解地問道。

唐殊雨答到：“其實不僅僅是瑜伽，做任何運動都是這樣，人在運動的時候血液循環在全身，運動完后血液會回流到心臟，在這個過程中身體比較虛弱，最容易著涼感冒。大家先在教室休息片刻吧。”

這時，大教室里也剛好下課，學員們陸陸續續準備離開瑜伽館，經過教培教室時，都好奇地向里面張望。唐殊雨走向門口準備關上教室門，冷不防門外出現了一個男聲：“唐老師，你下課了嗎？”大家透著門轉角的縫隙，看不清對方是誰。

“哦，不好意思，你久等了吧。”唐殊雨對著門外的人說道。

“沒有沒有，我剛到了十分鐘。我過來看看師父您，順便和您商量個事。”

“好的，我們去那邊聊吧。”唐殊雨走出了教培教室，關上了身后的教室門。

留在教室里的六位師兄師弟們開始小聲議論起來。

“外面這個人四誰呀？”林湘操著一口南方普通話問大家。

應正果聽了這口音，笑了笑回道：“不知道。”

“哦，你四叫應憎果四吧？”

“應正果。”應正果用標準普通話糾正道，他不喜歡這個“憎”字（林湘口中，平翹舌音往往不分）。

“應憎果。”

“應憎果。”

“你好，應憎果。”沈漣和李沐窈也開始這樣稱呼他。

“是應……正……果。”應正果字正腔圓地說道。

“你這個人！那就叫你英國吧。”林湘對自己給他取的綽號，還是比較滿意的。

趙達軻感覺自己與這兩個小姑娘年齡差距太大，話題有點格格不入，倒是多看了李沐窈幾眼。李沐窈默不作聲，眼睛看向地板，像是在獨自沉思。

“喜歡思考的女人真美！灑家在車間里，已經看膩了純樸的女工。但是，她又太美了，太高貴了。身上散發出的香水味，在她的身體四周形成了一個結界，讓灑家不敢私自靠近，怕是會污染了這個結界。菩薩吶！灑家一介武夫，竟然可以寫出這么美妙的詞句。唉，回歸現實世界吧！”趙達軻在心中寫日記。

“灑家看到外面是個男的。”趙達軻拉回了話題，說道。

林湘又轉向趙達軻問道：“哦，你是叫造達軻吧？長得像三國的臟飛。”

趙達軻覺得自己不臟，還是挺干凈的，而且這威武的長須，更像是關羽。但是，糾正她的口音又是多余的，只能默認自己是像臟飛的造達軻了。

“這下子大家的名字，我就全都記住了。李沐窈、龐君俊、英國、臟飛，還有‘貝貝’。”她避開了沈漣的“沈”字，看來只有應正果和趙達軻的名字中了槍。

“要知道外面是誰，不難。首先，正如趙達軻所說他是男的。”李沐窈對林湘的話題沒有興趣，甚至覺得她有點傻白甜，轉移話題能顯示自己的分析和推理特長。

“其次，他稱唐老師為師父，說明他曾經也是教培班的學員。再者，他有事找唐老師商量，能用商量這個詞，說明他并非瑜伽界的小輩，至少也該是個德高望重的瑜伽導師。”

大家紛紛點頭贊同她的觀點。

“據我了解，我們羅店鎮知名的男瑜伽‘體式’導師，一共就五位。”李沐窈重點突出了“體式”兩個字，顯然已將無形瑜伽館排除在外。

“思齊瑜伽館的紀光年、周吉吉、孫長欽、田易昕，和我們館的解知途。而師從唐老師的得意男弟子，就只有紀光年和解知途、田易昕這三位。”

“解知途是有王子氣質的大帥哥。”龐君俊不由得插了一句。

“我怎么沒覺得，他天天擺著一副臭臉，還時不時白別人一眼。”李沐窈對龐君俊這個花癡的看法不以為然，直愣愣懟了回去。

聽到這里，應正果腦子突然閃現出一雙桀驁不馴的眼神，莫非課前在走廊上遇到的那男子就是解知途？看來，這位解知途還是館里的高手。不知他與孫長欽相比，功力如何？

“田易昕是富家公子，一汽陸霸的東家少爺，對瑜伽不會上心。”龐君俊早就打聽過他了。

“哦，傳說中思齊瑜伽館幕后老板的兒子。”應正果想起自己聽說過這個人。

“聽語氣，對方客客氣氣的，這位神秘男子倒像是紀光年。”李沐窈說出了自己的推測結果。

趙達軻對李沐窈豎起了大拇指，暗自佩服她的推理能力。

應正果想起了思齊瑜伽館門前那張巨大的宣傳照，那個國字臉、小眼睛的男人，應該就是這位紀光年老師了。

清點了一下，思齊瑜伽館的教練清一色全是男的，學員也大部分是男的。周吉吉應該算是萬綠叢中一點紅了，應該是深受學員們愛戴。他上的課一定很有意思，嫵媚的造型、圓滾滾的身姿、抑揚頓挫的語氣……卻不知功力怎么樣，說不定真的能和孫長欽爭雄稱霸。

應正果正在胡思亂想，教室門被推開了，唐殊雨探進來半個身子：“君俊，你來一下。”

龐君俊隨唐殊雨進了會客室。透著會客室的薄紗可以看到三個若隱若現的人影，大家腦中浮想聯翩，無奈玻璃隔音效果太好，又礙于時間已不早，滿腹狐疑的五個人只得先各自回家。