昨晚我正準備睡覺，有個讀者唉聲嘆氣地跑來微信找我，說自己實在是失眠好幾天了，問我到底如何才能走出迷茫期？
盡管有些困意，但在那一瞬間，我仿佛覺得他就是過去某個時刻的我。看著他發(fā)過來的那一大段文字，想了想，我決定還是回復他幾句吧。
這位男讀者說自己是一個在BJ打拼的萬千人中的一個，沒有任何好的家庭背景，從小認真念書，苦苦參加高考，考上了一個在當?shù)厝丝磥磉€不錯的大學。
以為這就算是熬出頭了，大學畢業(yè)后，懷揣著夢想，來到BJ這所城市，想要做出一番成就。
他的意思是，即便不能成為眾所周知的人，也要努力變成一個比較成功的人，至少，是一個活得不那么辛苦的人。
可是夢想畢竟是要被現(xiàn)實毒打好幾頓的，等他反應過來的時候，才明白現(xiàn)實里這些看似繁華離自己很近的一切，其實和自己一點關(guān)系都沒有。
“你依舊只是一個過客，你只是擁有青春，你在這所城市里付出的汗水，可能會隨著你的價值變低而白費。”他是如此形容自己的處境的。
于是，他就失眠了，一種奇怪的焦慮在他身上膨脹了。
工作幾年后，他發(fā)現(xiàn)自己成為了一個故鄉(xiāng)回不去，城市很崩潰的人。
本來說自己還有退路，卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)成了家鄉(xiāng)人口中在城市站穩(wěn)腳跟的人，如果現(xiàn)在返回，不但父母面子掛不住，自己也覺得沒勁。
而要是繼續(xù)留下來，自己又不知道該怎么樣做，覺得很迷茫，雖然做著工資并不低的工作，卻還是存不下什么錢。
談了幾年的女朋友因為買房子的事情和自己分手了，這下更覺得孤獨無助。他有點不明白，為什么自己變得如此糟糕。
他告訴我說，看著昔日成績比自己差的人，現(xiàn)在都混得比自己風光，他打從心底更加迷茫，人生啊，究竟是為什么這么難……
首先我想說的是，人生啊，一直都是這么難，而且只會越來越難。
古希臘哲學家柏拉圖說過這樣一句話——“不管是何種生物，從出生瞬間起，痛苦的人生便已經(jīng)開始了。”
雖然這樣說有點沮喪，但這的確是事實，人只要活著，就會有源源不斷的煩惱產(chǎn)生，即便你度過了這一次的迷茫，下一個人生階段到來的時候，你依舊會是如此。
感到痛苦是活著的證明，可活著就代表了擁有一切的可能。
身為柏拉圖的老師的蘇格拉底也是偉大的哲學家，他曾經(jīng)這樣說——“必須珍惜生命，不是說只是活著就好，而是，要好好活著。”
可見，即便我們的人生總是痛苦的，但我們?nèi)耘f要好好活著，因為只有意志強大的人，才能在痛苦的人生之中找到快樂的方法。
所以，我想和這位我的男讀者朋友說的是，請相信這種失眠是暫時的，也是必要的，一個人在焦慮的時候，更會反思自己的種種選擇和行為，并且發(fā)生改變。
畢竟，這個世界上很少會有人主動去改變自己，通常都是因為走投無路了，才會積極改變自己。
因為焦慮而導致的失眠，是一個絕佳的時機，你可以借此機會，好好反省自己，并且做出調(diào)整，讓接下來的人生更接近你想要的生活。
可能你們會覺得這樣的話有些雞湯，但現(xiàn)實是，很難有人比你更懂你自己目前的處境，以及造成你目前處境的根本原因。
你要靠你自己的認知去分析，得出結(jié)論，獲得新生。
我親愛的讀者朋友，這個世界沒有過不去的坎。我曾經(jīng)甚至將來某一天也會和你一樣徹夜難眠，這都是我們?nèi)松谋厝弧?
你要知道，你夢想成為的人，也曾經(jīng)像你這樣在深夜里焦慮到失眠，迷茫到發(fā)瘋。
堅持珍惜生命，好好生活，是找到出路的基礎(chǔ)。
你是不是，也像這樣垂頭喪氣，覺得自己很沒用，遇到一點點事情就扛不住？
你是不是，也像這樣好幾次想要在眾人面前哭出來，但因為哭了會被認為很差勁，就忍住了？
你是不是，也像這樣在深夜的陽臺上站著，望著忽明忽暗的星星發(fā)呆，害怕明天的到來？
你是不是，也像這樣，一個人拿著手機點開我的文字，想要找到一絲絲安慰，只敢在一個人的深夜默默流眼淚？
沒關(guān)系的。
沒關(guān)系的。
真的沒關(guān)系的。
覺得自己很沒用的不是只有你一人。
覺得自己很差勁無人可以依靠的不是只有你一人。
覺得難過又只能躲起來哭的不是只有你一人。
在這片天空之下，在人來人往的擁擠人潮里，多少人曾和你一樣，甚至正和你一樣，焦慮到無法入睡，自責內(nèi)疚到想要放棄……
我們都只是一個沒有背景的人，想要靠著一己之力創(chuàng)造好一點的生活，所以才這么努力的，不是嗎？
那么，就請你更加認真地生活、工作。
消極的情緒一定會有，人生的浪潮也總是把我們按在地上毒打，可只要你不把自己當成唯一一個難捱的人，可能就會好受一點吧。
然后，可以借此機會，振作起來。
有一天早上我心血來潮，想去廣州圖書館里寫稿子，心想這日子不是周末，更因為疫情關(guān)系，想必人會很少吧？
于是放心地慢悠悠來到圖書館，卻發(fā)現(xiàn)門口早就排起了長龍，進入室內(nèi)更是發(fā)現(xiàn)早就沒有空座位了。
原來，比我還渴望知識的人有很多。
原來，我并不是唯一一個喜歡閱讀的人。
原來，比我早起的人比我更早出門了……
這樣想想，我突然就覺得——
你的人生沒有比誰更慘，總有人比你還慘。
你的付出也沒有比誰更努力，總有人比你還努力。
會有人比你遇上更大的難題。
會有人比你更早出門去排隊流汗。
我們不過是千千萬萬的人里，有著差不多焦慮和煩惱的人。這樣想想，你就會覺得自己并沒有那么辛苦了，也會覺得自己還不夠努力了。
「不是只有你一人在夜里失眠。」
這是我今天想對你們說的話。
彩虹之所以會很好看，是因為天空剛剛哭過，就迎來了溫暖的陽光。而我們，也會在痛苦之后，變得更加厲害。
只要我們?yōu)榇俗龀龈淖儯皇且幻岭y過。
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