本課核心方法回顧

高效記憶的三個關鍵點

·第一大關鍵：努力把記憶過程趣味化，加入生動有趣的元素。

·第二大關鍵：把待記憶碎片信息連成整體，做有規律的整塊記憶。

·第三大關鍵：借助自己熟悉的內容來記憶新知識點，以舊帶新。

LEO親測好用的五大記憶能效提升方法

·多感官刺激記憶法：充分調動視覺、觸覺、嗅覺、味覺等不同感官提高記憶效率。

·縮略詞記憶法：以關鍵詞、縮略詞對冗雜信息進行概括和整合，提高記憶力。

·聯想記憶法：運用接近、相似、對比、因果等關系，進行聯想記憶。

·晨起／睡前記憶法：選擇記憶新事物的最佳時間段來提高記憶效果。

·故事串聯記憶法：通過自編故事把待記憶的零碎信息串聯起來、降低記憶難度。