新來的財務經理，劉晴，47歲上下，70后，我，80后，兩個90后，還有簡愛，2019年，00后，剛過5歲生日。不是一個世紀的人。四個時代的代表，同聚一桌。

70零后，兒女已然大學畢業。

80零后，下有5歲幼女，房貸。上有待需照顧的老人。

90后，單身待找良配，事業迷茫期。

00后，無憂無慮，腦子里幻想著發明時光穿梭機。信誓旦旦的說，不想長大，想回到嬰兒時候。

四個時代，5個人。從6點聊到9點。

各種都有，有生活，有教育，有養生，有運動，有健康。

說話是一種藝術，不說也是一種觀點的表達。說與不說都代表著你最當下的狀態。

90零后的同事，我部門的人，情商比較高，借此機會，表達最近一段時間，自我工作的失誤，認錯。說我是其中，比較厲害的人。其他兩位都比不上。這個說法，我不知道如何接話，就沒接話，我自當是恭維，也許是電光火石間，自我也這么認定。人的眼界，見識，和讀書有關系，如果不讀書，格局，進步會禁錮與此。無法更好的進步。也許，這是我自認為自我優越其他人的地方。

但就我的表達能力，感覺有待修煉提高。很多時候，語言跟不上，腦子接話反應不過來。無法很好的表達自我的感覺。很多說出去的話。感覺不合時宜。

兩個90后，這方便反而是高手。

70后，已經到了放飛自我，只在乎健康的階段。

所以，還是需要精確的提煉自我表達能力。能迅速組織語言，并很好的表達自己。

大學期間，我是最佳辯手，感覺那場辯論，自我脫稿，自由答辯也是頻頻佳句，可見我是有這樣的基礎的。剛上大學時，努力爭取青年時報社編輯，現場那么多人演講，訴說自我優勢，這么多人競爭，自己也成功了。

大學期間兼職時，很多人面試，只是爭取為數不多的幾個人。我的自我介紹，也是很有記憶點。通過競爭，我成功獲得兼職。

畢業后，面試春都，總裁親自面試，我也是大方得體。后來年終述職，當眾表達時，也是得分最高的。

有一個不好的地方是在策劃公司時，當場講述方案，因為準備不充分，表達不夠順暢。有一些陰影，但是過去時了。

最后這個公司，訂貨會經常開，準備充分的情況下。至今還有很多人說我講的比較好。

說明，我的知識儲存是可以的。如何快速的調動，是我應該訓練的關鍵？

快速能夠組織好語言，當眾很好的表達清楚自己的觀點。讓更多的人，愿意聽我們講下去。這個是很重要的一種能力。

也是當了領導后，很需要的一種硬實力，你隨時都有可能去代表公司，發表觀點。也隨時需要開會，帶領團隊向前沖。

修煉，再修煉，看看是否有很好的鍛煉方式。讓自我得到提升。

不在表達上，成為自我的障礙。

很多次，表達方式不同，別人理解不同，處理問題的能力，就不同。

相信，現在，我已經從生孩子的抑郁中，擺脫出來了。

向著更好的自己奔跑。

自我強大是解決一切問題的關鍵。

如果你很優秀，你的一切都會很好。