早上五點。
“醒了？”
趙桓習一睜開眼睛，見朱璉托腮側躺在床上看著他。
見到朱璉的玲瓏妙軀，絕世玉顏，沖脈接近大成的氣血涌動，往兩腿之間涌去。
他撲倒朱璉，顛龍倒鳳了起來。
半個時辰后，朱璉從迷醉中醒了過來，嬌聲道：“夫君，都怪你，現在都趕不上上小早朝了。”
趙桓大笑道：“有你就夠了，從此君王不早朝！”
朱璉大驚失色，臉色發白，哭聲道：“官家，如果你是因為我而不早朝，導致朝政敗壞。
像唐玄宗寵愛楊貴妃，丟失都城，最后楊貴妃身隕馬嵬坡！
你不如現在就殺了我吧！
我身為大宋皇后，不僅有討好您的責任，還有管理好你日常作息，輔佐你管理好整個大宋的責任！”
趙桓身為現代人，習慣了在生活中隨意開玩笑，沒想到身為皇帝，連睡覺都能牽扯到國家大事！
他拍了拍朱璉的后背，緩聲開解道：“我這是跟你開玩笑呢！璉兒，我們現在正躺在床上，沒有外人，是親密的夫妻關系！
有外人時，我們才需要表現為皇帝和皇后的關系！
我不想時時刻刻都以一個皇帝的身份生活，這樣太累了！
唐太宗的長孫皇后經常跟他鬧別扭，像一對普通的夫妻一樣！
但是他們依舊是一對恩愛非常的夫妻和被朝野稱贊的帝后，我希望我們之間也能像他們一樣恩愛！”
朱璉聽到這里，破涕而笑：“官家你現在不像以前那么呆了，都不可愛了！
我們現在是夫妻，就跟你嘮嘮嗑！”
“好啊！”
“上次金兵攻打城外鄉鎮，我老朱家的莊園損失慘重！小時候經常給我糖吃的老管家竟然被金人的巨虎叼走了頭，死不瞑目！害的我傷心了好久！”
“嗯，這些巨虎我見過，林沖之的手就是被其中的一只咬斷的。”
“啊！這林沖之真是勇士，不知道結婚了沒？我還有兩個妹妹待字閨中呢！”
“你妹妹們多大了？”
“討厭，上次跟你說過了，你就是不記得！
我異母的庶出大妹妹鳳嬌十七歲了，跟我同母的嫡妹鳳英十六歲了，都沒有許配人家。
可愁煞人了！
她們的母親都去世了，我爹一個大男人，不好張羅。
我又不能隨便出宮，所以就耽誤了下來！我是大姐，她們的婚事還是需要我多張羅啊！”
“需要為夫給你物色一下人選不？我的侍從官有很多都是中三甲的讀書人，人聰明，長的又帥！”
“不行！你是皇帝，哪能像婦人一樣張羅這些事情！我最近多留意留意就行了。”
....
跟朱璉聊了一下家常，趙桓見日上三竿了，不想去坐班，去練功房修煉！
修煉不能落下！
“呼~，耗費兩個時辰，運氣了兩周天后，沖脈終于圓滿了！”趙桓低聲自語。
“我需要考慮好接下來修煉哪條氣脈，最好是有人修煉過圓滿的，問清楚關竅，就不怕走彎路了！剛好林沖之在外面值班，叫他進來問清楚！”
“讓林沖之進來找我！”
“官家，找我什么事？”
趙桓抬頭看向林沖之，發現他變瘦了許多，臉上有些許憔悴，關心道：“林卿最近有什么事嗎？怎么神情憔悴？”
“謝官家關心，一些小事罷了！”
趙桓見他無意說，也不勉強，道：“我剛剛把沖脈修煉圓滿，現在不知道接下來修煉哪條氣脈！你跟我說說你的修煉情況吧！”
“官家，自從靈雨停后，真氣的搬運速度就變慢了下來，大概速度是一周天需要耗費一個時辰。大家的修煉速度也慢了許多。
我現在是任沖脈二脈圓滿境界，帶脈小成，過幾天應該能修煉到三脈圓滿了。
督脈是增強力量和沖脈的壯大氣血；
帶脈是增強身體韌性的；
陰陽維脈是增加真氣量；
陰陽蹺脈是增強手腳敏捷度；
任脈是修煉內臟強度的。
不知官家你覺得需要加強哪方面？”
趙桓聽了，才知道原來他的真氣運行速度不是慢，而是正常速度。
沒有加速到一周天一刻鐘，是因為他修煉的真氣不鳥這靈雨而已！
我修煉的真氣不知道為啥表現這么古怪，覺定還是穩點，開辟林沖之熟悉的帶脈吧！
于是，他認真請教帶脈的修煉要點，比如如何定位觀想帶脈，沿途的竅穴有幾個，叫啥名字？
林沖之詳細地給他解答了疑問。
趙桓心想，有個領路人就是好！手把手教修煉，是頭豬都能練好了吧。
最后他要求林沖之護法，現在閉關修煉帶脈！
恍兮惚兮！早就習慣丹田星云的趙桓見怪不怪了，直接看向兩條不知多長的督脈和沖脈。
通過他們的相對位置確定帶脈的大概位置。再通過定位沿途竅穴的方法，找到帶脈的行氣路線。
確定路線之后，趙桓觀想出一條虛擬的帶脈。
搬運丹田中的真氣，一股腦的通行在帶脈之中，虛幻的帶脈漸漸凝實。
真氣被周圍的竅穴吸收，很快就縮水了一小半。
真氣運行時，身體的氣血不斷的補充到帶脈中，生成一大股沒有經過拳套凝練的真氣。
趙桓帶脈中的真氣量越來越多，很快走到丹田了。
一個拳套大爺毫不客氣的把這些真氣全部吞進去，吐出來凝練后的真氣進入丹田。
帶脈開辟成功了！
趙桓覺得一點都不難！難道自己是天才，資質逆天？
其實他想多了，開脈跟凝練竅穴一點的不難！是水磨工夫罷了。
修煉是一件很消耗血氣、精力和時間的事情。
普通人需要為生活奔波，哪有那么多空閑時間修煉？
修煉的氣血需要通過大量的肉食和其他營養補充，要不氣血虧空，身體遲早出現大問題。
搬運真氣需要精神去驅動的，時間一長就會精神疲憊，昏昏欲睡！不是打坐修煉，精神就會重新回復的。
睡覺永遠都是恢復精神的最好辦法！
雖然趙桓沒有通透這些道理，但是他還是知道需要多搬運幾次，把剛開辟的帶脈給穩定下來的。
恍兮惚兮，趙桓趁熱打鐵，一鼓作氣。
集中精力搬運了兩個周天。
...