這天，陳末和往常一樣，早早的來到辦公室，自從有了這個坑爹系統以后，他連睡懶覺的習慣都改了，每天早睡早起，身體倍棒，經過將近一個月的鍛煉，他明顯的瘦了下來。

那天去稱了一下，竟然瘦下來了10多斤，原來臃腫的身材也快不見了，系統給出的鍛煉方法果然不是蓋的，手臂上已經可以看見肌肉了，而不是以前蓬松的肥肉，小肚腩也完全不見了，相信再過不了多久，自己就可以鍛煉出六塊腹肌了，陳末不禁有點期待起來。 ...