第二天，陳末起了個大早，圍著公寓小區慢跑了兩圈，然后是一百個蛙跳，五十個俯臥撐，五十個仰臥起坐。雖然做蛙跳和俯臥撐的時候還是感覺很吃力，但已經比第一次做的時候要好上許多了。在坑爹系統的指導下，陳末的身體素質也越來越好，這些天可以看出來，本來凸起的難看的肚腩明顯小了下來。

早早的來到公司，發現都還沒有上班，整個辦公室除了后勤組的那個圓臉小妹，竟然一個人影都沒有，看了下時間，才八點半不到。 ...