五行散，即五石散，是由石鐘乳、石硫磺、紫石英、白石英、赤石脂組成，這些藥都是溫燥的礦物藥，人服藥后會全身發熱，精神狂躁。服用五石散的人必須食用冷食來散熱，所以五石散又被稱為寒食散。由于五石散的藥性非常猛烈，僅靠“寒食”來散發藥性是遠遠不夠的，還要輔以冷浴、散步、穿寬大的衣服等來幫助散發藥性。此類舉動被稱為“散發”或“行散”。但有一項例外，那就是喝的酒要“溫”。

然而服用五石散不但達不到延...