待定下了補習班的課程，眾人心里都是一寬。

七怪都是武學奇才，自然知道以這么個法子練下去，就算郭靖再笨，十年水磨工夫，鐵棒也磨成繡花針了！

吳翟忽然說道：

“大哥，我這幾日研究那老和尚教我的那套吐納的方法，頗有些心得，看上去這似乎是一套極上乘的內功心法！”

柯鎮惡驚道：

“上乘內功心法？”

他將“上乘”二字說的頗重，要知道，在射雕世界中上乘內功是極其稀缺的。

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