孕前要防止計算機的危害

眾所周知，長期使用計算機會對人體產生危害，同樣從事計算機工作的人，不同的體質會有著不同的機體反應。經常參加體育鍛煉，能夠提高對微波輻射損害的抗病能力。計算機操作人員長時間保持相同坐姿，應隔1～2小時到室外散散步，做做操，活動活動上下肢，平時也要注意加強鍛煉，以增強體質，減少疾病的發生。而準媽媽倘若長期從事計算機工作而又得不到休息和鍛煉，所引起的后果會更嚴重，所以準媽媽最好避免使用計算機。