第69章 老年退休者的心理調(diào)適
- 每天一個(gè)心理技巧
- 靜濤編著
- 3035字
- 2014-01-28 10:08:51
1老年退休綜合癥產(chǎn)生的原因
退休綜合癥的心理特征是:孤獨(dú)、空虛和憂郁。原本樂觀的人這時(shí)候都可能變得情緒消沉。與此同時(shí),身上的毛病也突然增多起來,健康狀況每況愈下。
導(dǎo)致本病的原因是多方面的:
1. 退休后生活模式的改變引起心理上的不適應(yīng)。離退休以后由于職業(yè)生活和個(gè)人興趣發(fā)生了很大變化,從長期緊張而規(guī)律的職業(yè)生活,突然轉(zhuǎn)到無規(guī)律、懈怠的離退休生活,難以適應(yīng)而產(chǎn)生焦慮、無...
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