重新評估熱身的目標和價值

• 書名： 熱身運動：優化運動表現與延長運動生涯的熱身訓練系統
• 作者名： (英)伊恩·杰弗里斯
• 本章字數： 1225字
• 更新時間： 2020-06-05 17:45:42