有人說，壓力就是魔鬼與天使的混合體。有時(shí)它是能帶給人心靈和軀體雙重傷害的魔鬼，有時(shí)它又化身為促進(jìn)人們更快達(dá)到目標(biāo)的天使。其實(shí)壓力是魔鬼還是天使，決定權(quán)在你，就看你能不能把壓力穩(wěn)放在平衡木上了。

接受壓力意味著接受成長的機(jī)會

所謂的壓力，是當(dāng)我們?nèi)ミm應(yīng)由周圍環(huán)境引起的刺激時(shí)，我們的身體或者精神上的生理反應(yīng)。這種反應(yīng)包括身體成分和精神成分。

人活著就會感受到壓力。沒有人是...