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第21章 盆底肌康復

  • 喜得貴子
  • BUYUN
  • 1293字
  • 2020-07-07 14:34:15

在整個孕期我對于出門,都是一種特別矛盾的心態。

一方面是很渴望,另一方面是很恐懼。

我肚子里的孩子,非常地文靜。只有在兩種情況下才會瘋狂胎動。一種呢是,我和他爸吵架,另一種呢是我熬夜大晚上不睡覺。其余的大部分時間他都特別安穩。

所以我就一直計劃著,在孕期出去玩,旅游什么的。

一直都沒有實踐過。

在孕早期,是因為尿頻太厲害了,而且我還得上班。

到了六個月,老公強制要求我在家待產,我得了空閑時間了,肚子又大了,心動上不是很方便。

有一次,我和我老公吵架,就想著離家出走。可肚子里的孩子就像是知道一樣,在我出門之后就一直在鬧我。搞得我肚皮發緊,連路都走不好。

無奈我就只好放棄了離家出走這個念頭,乖乖地和老公和好了。而他呢,在知道我改變心思之后,立馬就變得老實了。

孕后期,小區正好也在改造。每天施工的聲音吵得不行,最夸張的時候,三個地方一起施工,樓道里,小區路邊,和別的樓的樓道。為了省租金,我們租的是附近沒地鐵的一個老小區。

我老公每天上下班靠電瓶車通勤,有沒有地鐵對他來說差不多。搬了新家之后,他每天的通勤時間壓縮到了20-30分鐘,方便了很多。而小區邊上就是一個菜場,我買菜也非常方便。

在孕后期,我每天的活動就是買菜。而最近,因為小區改造實在太吵,我就被逼得白天只能出去。到了孕后期,可怕的一點就是,我肚子里的孩子也能聽得見了。他會對外界事物有反應。

他還是一貫地高冷。對大部分的事情的很泰然,不過很奇怪的是,他不知道什么時候會突然間有反應。他有反應了,我就慘了。

肚皮會發緊,嚴重的時候還會痛。最致命的是,還會壓迫到我的膀胱。

不知道是不是我本身就不經常鍛煉的原因。我已經很清楚了,等到孩子生下來,我肯定是要去做盆底肌康復的。

別人家是生完孩子之后,才漏尿。我呢,則是在懷的時候就已經漏尿了。孕期貪涼,偶爾會打噴嚏,有時候我打了個噴嚏,下面就漏一點。

作為一個得在社會中生活的人,小便失禁那真的是非常尷尬的了。好在孕期大部分的情況是,我的膀胱突然受壓,有了尿意,感覺下一秒就要尿褲子了,心急火燎地找地方上廁所。

然后等到了廁所,發現能尿出來的也就一點點。

憋得很辛苦。有些時候我甚至在找廁所的時候,用指甲摳自己給自己身上摳出了一個個的印子。慌不擇路的情況下,我去過男廁所,也挨個求過路邊的商鋪。

所以,哪怕我是孕期反應不嚴重,我也很難瀟灑得說走就走。

在孕期,我也了解到了一個中醫的病癥——陰吹。指的是產道不自主地排氣。這在沒懷孕的女孩身上也會有。我之前都不知道,這原來也是一種病癥。在發生的時候,我是很尷尬的。那個排氣是會像放屁一樣有聲音的。

只有我自己才知道,我不是在放屁,那些氣是從產道里出來的。可我不能解釋,解釋了更尷尬。

只要有性生活,就有可能有宮頸炎,尿道炎,就有可能會有陰吹。而生孩子又會對盆底肌造成損傷,最嚴重的情況下,會造成臟器脫垂,需要切除掉子宮。

在這樣的情況下,還是有很多人,對于生孩子會有的傷害不了解,也不知道什么是盆底肌康復,便匆匆忙忙生了孩子。

以后,等到我女兒生孩子的時候,我希望她是充分了解了利弊之后再決定是否要孩子。

我也希望,體外妊娠技術能早日成熟。如果這項技術能成熟并推廣的話,真的是科技造福人類。

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