- 7分鐘學(xué)會護(hù)膚
- 韓雨
- 1202字
- 2020-05-29 18:24:53

了解皮膚,才能更好地護(hù)膚
皮膚是人體最大的器官,有著復(fù)雜的結(jié)構(gòu),承擔(dān)著保護(hù)身體、排汗、感溫和壓力的功能,正確護(hù)膚首先要了解皮膚的組成及特性。
皮膚的組成
皮膚指身體表面包在肌肉外面的組織,是人體最大的器官,總重量占體重的5%~15%,厚度因人或部位而異,為0.5~4毫米。皮膚由表皮、真皮與皮下組織三部分組成,并含有附屬器官(汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲)及血管、淋巴管、神經(jīng)和肌肉等。皮膚的結(jié)構(gòu)示意圖如下所示。

★表皮層——皮膚的保護(hù)層
皮膚表皮層平均厚度為0.2毫米,位于皮膚的最外層,是皮膚重要的保護(hù)層。在表皮層底部生長著表皮細(xì)胞,剛形成的表皮細(xì)胞富含水分,伴隨著新陳代謝,表皮細(xì)胞會慢慢上升,逐漸向表層移動,此過程中不斷合成一種蛋白質(zhì)——角質(zhì)蛋白。當(dāng)表皮細(xì)胞達(dá)到表皮層時,變成了一層干癟的硬殼,也就是既防水又防止病菌入侵的最外層皮膚。這些表皮細(xì)胞自動脫落,而新細(xì)胞又從底層游移上來,代替脫落的細(xì)胞,這樣表皮細(xì)胞就完成了一次新陳代謝。
★真皮層——皮膚的彈性組織
位于表皮層下面,是皮膚的彈性組織,也是皮膚組織中最厚的一層,約占皮膚厚度的90%。真皮層由富有彈性的膠原質(zhì)和彈性組織兩種纖維構(gòu)成。隨著年齡增長,膠原質(zhì)和彈性組織會漸漸硬化,直到退化,最終導(dǎo)致皺紋的生成。油脂腺也隱藏于真皮層中,并一直延伸到表皮,通過皮膚表面的毛孔來分泌油脂。另外,汗腺和分泌腺也在這一層。
★皮下脂肪——保持皮膚的輪廓
在真皮層下方的是皮下脂肪層,它能使皮膚表面的輪廓保持美觀。另外,在皮下脂肪層中間分布著毛囊、汗腺、淋巴、神經(jīng)末梢、較粗的動脈和靜脈血管等。而皮下脂肪層中的淋巴液,隨時可以將細(xì)胞代謝產(chǎn)生的廢棄物帶走。
★油脂、汗液——皮膚的天然的潤膚乳
由油脂腺分泌的油脂與汗腺分泌的汗液混合,形成了皮膚的天然滋養(yǎng)品。對皮膚而言,水油平衡是最佳狀態(tài),在這種狀態(tài)下,皮膚可根據(jù)外界環(huán)境的濕度和溫度變化來自動調(diào)節(jié)水油比例,調(diào)配出適宜膚質(zhì)的“潤膚乳”。這層天然滋養(yǎng)品呈弱酸性,pH值在5.5左右,剛好可以允許體內(nèi)有益菌生存,幫助皮膚抵御有害物質(zhì)的侵襲。
表皮層是美容重點
皮膚的表皮層平均厚度為0.2毫米,由外向內(nèi)主要分為五層,包括角質(zhì)層、透明層、顆粒層、棘細(xì)胞層、基底層。其中角質(zhì)層具有防止細(xì)菌侵入、防止水分蒸發(fā)的功能,而基底細(xì)胞間夾雜一種黑色素細(xì)胞,能產(chǎn)生黑色素,決定膚色深淺,所以基底層是除角質(zhì)層外與皮膚美容關(guān)系最為密切的。棘層釋放的脂質(zhì)包裹在肌膚表面,是肌膚屏障的組成部分,可避免水分從皮膚中過度流失。這層是過敏反應(yīng)層,使用化妝品發(fā)生過敏反應(yīng)往往與這層細(xì)胞有關(guān)。

POINTS 小提示
從護(hù)膚的角度來講,表皮并不是最外面的皮膚成分,外面還有一種起保護(hù)作用的皮脂膜。皮膚表面有一層肉眼看不見的膜,叫作天然皮質(zhì)膜或天然保濕膜。人體分泌出來的皮脂膜呈弱酸性,最佳pH值在4.5~6.5之間,可以防護(hù)皮膚抵御外界刺激侵襲。經(jīng)常去角質(zhì)會造成皮脂膜被削弱,當(dāng)這層“防護(hù)膜”有了漏洞,皮膚健康自然受到威脅。