30

躺了一天，接到2個人事的信息，一個是讓我做個測試題，一個是讓我發(fā)作品集。

來月經(jīng)，什么事都沒辦法做了，這反而讓我放松了很多，簡直就是可以浪費了一天。

晚上從新開道德經(jīng)，感覺這個事情是十分有意義的，好吧，了解國學，是件有意義的事。也就是說，這個事情是值得時間的陪伴的。這么想來，內心有一種安定感啊。我想，內心的安定感，可以成為一種方向的指針不是嗎。心既理。

其實內心里依舊有一種，亂麻的狀態(tài)，這到底是怎么回事呢。就像，缺了一塊的感覺。自己想要那種，安穩(wěn)清凈的感覺，難道是柏拉圖式的理念輪嗎。

也許我就是想太多啊，并沒有那么復雜，做什么事，全身投入就好了？就是內心里有一個疑問，但這個問題是什么？要怎么解決？還真是有點奇怪啊。

29下雨瘋人歷史

下了一天的雨，感覺全身都變的很潮濕

把要做的事情寫在一個便簽紙上，一個一個打勾的感覺還挺好的，人是喜歡下目標的，但這種以目標為主的行為方式，又感覺哪里不對。也不知道問題出在哪里？

logo設計，讓自己不要那么急切的想要成功，如果真那么簡單，就沒有價值了不是。頂著想休息的念頭，稍微逼自己一下，還是十分有用的。因為發(fā)現(xiàn)了很多不錯的課程，可以慢慢提高，絕對不讓自己打腫臉充胖子的心態(tài)，這樣是不行的。首先，心態(tài)這種看不著摸不著的東西，卻十分重要，以前總是被忽略啊。這也沒辦法，

日本核污水事件，讓我想了解歷史了。所謂的精英階層也是十分讓人不恥，十分下作的人也是一大把的感覺。有種，看清了現(xiàn)實的感覺。通過歷史，葉可以了解現(xiàn)在的人嘛

關系，這個詞挺有意思。也都說，人是關系的綜合體。關系是一種本質。這里說到本質，自然引出現(xiàn)象。透過現(xiàn)象看本質，這一句所謂印到了腦子里。但是真的正確嗎。本質與現(xiàn)象原來是一個傳統(tǒng)哲學的二元對立。但世界不是非黑即白。看來任何一個觀點，都可以信任或不信……所謂的實踐出真知啊，總是想走捷徑，太天真啦。

28一路朝陽畫畫

發(fā)現(xiàn)一個電視劇《一路朝陽》還是可以看下去的，劇情里探討的一些問題，比較現(xiàn)實，但由于生硬的喜劇效果，給人十分假的感覺。昨天聽完胡老師的課，就不太想繼續(xù)看了，因為對比之下有一種質量的懸殊感。看片挺開心，什么都忘記了。糊里糊涂的，早上吃了肯德基的培根+豆?jié){。中午吃了酸辣筍尖米粉。

劇本里做了兩個女主很明顯的對比。一個是高級的律師行業(yè)。一個是低級的房地產(chǎn)行業(yè)，通過炒房發(fā)了家。不過也是件挺現(xiàn)實的事。但是理解了一個道理，為什么男人給女人花錢的道理，到底是一種試探人心的方式啊。但這個試探，在不同人身上也不一定有效。只是個概念而已。

看劇的時候，還想了一個故事，挺讓我想寫下去的，《九公主與無頭騎士》本來是想為每一個小目標，設定一個人格，漸漸的就想寫成一個故事了。斬妖除魔的故事？一段旅行的故事。目前只想到，王子陷入困境，9公主去打救的故事，一堆妖魔鬼怪要拿到9公主身上的一件寶物，可以增進功力的神藥。無頭騎士是九公主搭救的一個騎士，騎士神功蓋世，護航護衛(wèi)。這一路的故事。我看可以，參考西游記了。究竟，感覺這種神幻的題材好寫啊。

晚上試著，畫一幅，有關小熊上吊的畫，題材黑暗，但畫面感覺卻很溫馨，這種對比還是挺有趣的吧？剛開始的時候，沒有設定重點，嘗試了很多種框架與構圖方式，都不太滿意，（這過程有點難受，很容易讓人放棄的啊）之后換了一種以中心為原點，其他隨之呼應的方式，效果就出來了，也理解了一點什么叫框架。還是十分開心的啊。看來，沒有重點就會感覺失去方向感。以前一直認為，畫畫和畫的像有關系，其實一幅畫面讓那個人喜悅是其看不見的節(jié)奏韻律在起作用。顏色直接調動人的情感，形狀讓人識別，韻律就可以算是靈魂了吧。所以，學習繪畫也是，如果看不到本質，就會走偏路啊。本質實在是個很重要的東西，要抓住才好。

25

奇怪的夢，這個夢是，竟然是夢到了以前夢過的一個地方，神奇的是，哪里的人和物，像老朋友一樣的重聚，他們似乎也經(jīng)歷了成長。但由于我社恐，并沒有過多的接觸。只是記得一個男人，他想靠近，卻沒有靠近的狀態(tài)，這還真是一個奇怪的夢境。

日本核污染這個事情，讓人有點恐懼，搜索各平臺的信息，老爸說了一句，美國在海里做過很多核試驗。那對比，這次日本傾瀉核污染事件，不是小巫見大巫嗎。世界的真相，是什么樣子。我心中的某種信念崩塌了。一種對人理智的信念感。歷史上坑爹的事情，其實一直在重復。比如納粹德國的滅種族，日本也被原子彈炸過，這看似神經(jīng)病一樣的荒誕詭異的事情就擺在眼前，就像善良有多真，惡就有多深嗎。那種虛假的安全感與對人類理性的信任感，完全消失了。人類，可以一直變好的趨勢的可能性，要打個問號了。看到一個視頻說，地球不需要救助，需要救助的是我們人類。滅種族的事情，又不是第一次發(fā)生，自作自受吧。天道饒過誰。如果，我是上帝我真的想滅種族了。而且，如果總是關注新聞，會感覺非常黑暗和憤怒，但我不會對人性絕望。因為相信，陰陽互轉的中國哲學。

幾乎整個一天，都在收拾房間，把每一樣東西都安排了位置，終于整出點像樣子的狀態(tài)，物質方便大概可以過了。之后是精神方面的資料整理整理了。沒用的扔掉，刪掉，就是這樣。一邊聽著一路花香。其中聽到一句話，人的意識也許是自然的鏡子，這個比喻實在是很浪漫。還有一句，化繁為簡，才會看到本質。如何找本質，把多余的東西刪掉，還真是找本質的一個方法。

晚上聽胡老師的課，他說的一句話。平凡的深刻性，平凡給人的感覺一直是很膚淺的感覺，和深刻性鏈接在一起，誰說不可以呢。給平凡賦予一個重量，是件挺浪漫的事。果然，意義都是賦予的，然后生成了一種價值觀，也就成為了看待世界的方式。還有一個不錯的學習方式，從創(chuàng)作中，推導自己需要什么技能，然后去學習。這也是一個不錯的方式。兩個月的課竟然很快就結束了。我和胡說，可以做點后勤工作，他顯然也挺開心的同意了。可以，看看他和下次講的區(qū)別。

有關核廢水倒入海里的事情后面，隱藏著多少不恥的行徑，人中很是壞透了。難怪上帝造了諾亞方舟滅了人類，葉文潔呼喚散體來滅掉人類文明，這些故事看起來很極端，像個超現(xiàn)實的故事，這回真切的理解了這種滅族的情緒是那么深刻和發(fā)自內心的呼喊。如果，我是上帝，我也會想著滅掉人類，給地球一個安靜才好。晚上想了很久，不自覺過了凌晨..

24

4點多就醒了，看著走廊上堆著很多垃圾堆，自己再也睡不著了，穿上衣服，提著大包小包的垃圾，這過程想想都覺很荒誕。回來后，便睡不著了。

又開始新一輪的道德經(jīng)之路，去年的時候，背了一段時間，漸漸也就不知所云了。這一次，弄懂要義才是重要的。把王德峰的演講打印了出來，不一會就看完了。有關，有和無關系的討論，還真是大開眼界。有是事物的邊界，無是有的妙用，有和無就這樣循環(huán)往復。一個例子是有關，瑞士手表很名貴。這是手表的有。但，當把手表當中錘子砸東西的時候，手表的有就被無掉了。此刻，手表就不是手表了。無中，看到了手表的妙用。是不是挺有趣的。

買了一個三分隔的碗，這樣自己做料理，就有一了一小目標，填滿2個小碗，這樣明確的指令，大腦很喜歡，很期待。之后就開始投簡歷了。沒投幾個，整個人變的有點恐慌。于是把碗給退掉了。沒過一會，又感覺無所謂了，又把撤銷取消掉了。看著自己像個神經(jīng)病一樣。

老爸爸發(fā)來一個家里窗外的照片，霧蒙蒙的，遠處的高樓隱沒在一片薄霧之中。還真是好看。把以前的手稿筆記整理了一下，不知覺積攢了20厘米了，放在最底層吃灰了很久。記錄筆記，不就是為了時常拿出來看嗎。因此，一張一張的篩選，把一部分堆掉了。順便，把桌面多余的東西也丟掉了。看起來又清爽了很多。看到其中一個筆記，是加藤的整理技術，整理了之后，主次才會變的明顯，才可以抓到事物的本質。這邏輯沒啥毛病，并且看起來很有用。還發(fā)現(xiàn)了很久以前的人生規(guī)劃。還看到兩個亮點。一個是有關反省，另外一個是分清事物的主次關系。當然，最近看了國學，十分討厭主次這種人為的東西。但是，主次卻對達到某種目的十分重要。內心暗暗決定，要把反省這個事情用上才好。

午餐，叫了外賣，一盤孜然羊肉，還有一盤干豆腐炒辣椒。干豆腐，是怕以防意外，果然送過來的孜然肉片難吃的要命。幾乎全扔了。還有干豆腐，做底子，沒有毀了我的午餐啊

中午時分，更新了，趙本山的電視劇，鵲刀門傳奇，看的時候，都沒有幾個彈幕。也許很多人對這個片不感冒。這兩集，是有關大師兄老媽的惡婆婆人物形象，還挺典型的。但，還好沒有那么令人討厭。大師兄的怕老婆形象，也非常套路化，但也是一種喜劇沖突。感覺可以研究下劇本里的搞笑模式。

何發(fā)來信息說，自從我們走后，來了兩個設計，沒幾天也走了。并問我，工作的事情。我說過幾天上班了。其實我剛開始找工作。我為什么要說謊呢。說我一直在家里，假裝躺平，其實也沒什么不對啊。好吧，按照陽明心學，那是良知在召喚。聽到，兩個設計跑路的消息，內心還是有點小雀躍，對他的感覺，竟然消解的這么快。還記得，那幾天躺在床上，大把時間的發(fā)呆的狀態(tài)，還真是不可思議。

練習圖形設計，不知道是哪里出了問題，總是過不去。但沒有放棄，終于還是做出來了。成就感變的滿滿的。

刷新聞，看到日本終于把核污水排到了大海里。其實，搞不清楚為什么不可以阻止這種事情發(fā)生。這個世界，越來越給人不安了。內心對于海里的生物，生出了憐憫之感，這種感覺有點痛苦，但又十分無奈，我能做點什么呢？去當個環(huán)保志愿者嗎？明天可以把工作范圍拓寬一點了。人類，享受科技的同時，也要承受其代價了。真的第一次感覺有點焦慮。上一次，是因為pm2.5，還有桶裝水中的塑料問題，蔬菜總是可以放置很長的時間，這次是海洋污染問題。這些是作為一個小人，可以感受到的那種實實在在的威脅。這個世界，真的病了的吧。

嘗試做肉末豆腐雞蛋，不是很成功，就是還能吃，短視頻里的總是很美味，但實際做出來的東西，好吃不好吃是另一回事了。

反省

1垃圾盡快丟掉

2炒菜，不要放那么多油啊，因為發(fā)現(xiàn)油壺很快就見底了

3身體管理要提上日程，臉都不好好洗，牙都不好好刷了

4水喝的太少了，要多喝點水

5吃飯時間固定一下吧

6圖形設計，要把以前的復習一遍

這樣反省，是不是太多了？

23

醒來，容易陷入到一種焦慮之中，告訴自己，奪境奪境奪境，默念了幾次，還真有點效果。

終于走進了，金剛經(jīng)的世界，如果沒有國學大師的注解，根本是沒辦法理解的觀點和內容。再次，從看道德經(jīng)，想來腦洞還是特別大，以前還是太過崇洋媚外了，沒注意到自家的東西這么好。國學，確實給我開辟了一個新世界，神秘且令人渴望的一個境界。在感受到焦慮的時候，告訴自己，不要住境，不要住相，不盡要問，不住相之后遇到的是什么，是事物的本來面部嗎。曾仕強有一句特別好的話：欲望是什么？超出基本需求以外的東西。基本需求，就是大道了。餓了要吃飯，困了要睡覺，張了腦瓜子，要思考，這就是順應道了。其他生出的七七八八的東西，全部都是多余的。這個想法，還真是有趣。

了解這個時代，看書從大師經(jīng)典中吸取經(jīng)驗，細心觀察身邊的一切。短短幾句，道明了很重要的一些事。決定，如此學習了，發(fā)現(xiàn)自己，太過于關注自己了。把自己消解掉，會是什么感覺呢

終于投了簡歷，簡直是身體上的按耐不住，之后身體似乎很滿意，心情也變的很好。做家務，都不令人討厭了。發(fā)現(xiàn)自己內心的一點微妙變化，把打掃衛(wèi)生當作一件十分有趣的事情來坐，沒過一會就收拾妥當了。完全是，心境問題嘛。做家務，都感覺不那么無聊了。

中午，叫了羊肉串和地三鮮，點了之后，內心糾結，于是就取消掉了。起身，道廚房，給自己做了飯。啊，抵制了叫外賣啊。給自己一個鼓勵。做了一個咖喱飯，辣椒炒豆皮，番茄蛋湯。

實在是想吃雪糕，于是就買了雪糕磨具，牛奶冰箱里有，香蕉也有，又加了芒果和巧克力，攪拌在一起，結果沒想到那么難吃。又在網(wǎng)上看到一個雞肉土豆洋蔥打碎了以后烤箱里做的一個美食，結果還是很難吃，看來程序簡化的料理，真的很難好吃。我決定，后面再也不吃零食了，已經(jīng)吃夠了，在吃真的沒意思了，要時刻注意飲食了。

中午的時候，看了趙本山團隊的電視劇，鵲刀門，老爸喜歡趙本山，但這片不知道他能喜歡看不。

吃完飯，學習圖形和字體。下午，又練習了調色。原來，自己還是太過膽怯了，多加點補色，就是自己想要的低飽和色彩了。畫畫的時候，還真是時間飛逝啊

找片看到的時候，發(fā)現(xiàn)格列佛游記，于是又勾起了想看的欲望。沒有那種被強烈勾引的感覺，其實這種勾引很要命，因為其他事情不能做了，只能沒有白天黑夜的把這本書看完才算完事《紅與黑》就是這樣的情況。這個本子，雖然沒有強烈的心引力，但十分想繼續(xù)看下去。

又不想，出去散步了，那就讓自己蹦噠25分鐘，也算是完成任務了。因為，達目標，一旦放水，自己就失去了一個抓手，要堅持住啊

后面決定，每天的日記，盡量記錄的詳細，當作一個畫本來寫，自己一直想寫一本100萬字的小說，那就是用自己的生活寫出來的文字，不是挺浪漫的嘛。為什么要寫日記呢。想來，已經(jīng)堅持塊2年了。有一段時間，是告訴自己，為了寫而寫，為了一種堅持而寫，這個理由也是挺浪漫的不是么。把生命轉為文字，給它一個永恒的數(shù)字生命。這個是剛，想到的。

沙漏里的時間快流完了，熟悉的還珠格格再次響起，地鐵聲時不時的轟鳴而過…..

計劃1.想做的事，要做出記錄來。以前用過表格，每次都堅持不下去。這回要換個方式。

計劃2.又想把每天的生活，拍成視頻記錄下了。這種感覺，來的很強烈啊

22

收拾房間，收拾身體，收拾精神，趙本山團隊拍了一個武俠喜劇片，還是非常有趣的，細節(jié)方面做的還不錯，每一個小故事，有頭有尾。多次提到長白山，勾起了想家的感覺。

試著再一次，看破紅塵這一條路，怎么過這一生，答案是像花一樣的綻放，那如何綻放？就是投入，看起來不錯。生命中的每一件小事，都值得深入去了解的吧。這個前提是，要分出主次來。用理性做事情，用感性過生活。

21

買了新的鍵盤，買了白先勇的紅樓夢，還有南懷瑾的金剛經(jīng)。其他家里許久沒有動過的書籍。全部賣掉，有將近700多元，把需要的書全部拍照下來，還差兩本，有點猶豫要不要賣掉。還是留下來吧，畢竟書籍很經(jīng)典，但這兩本書將近也有80的價值了。后續(xù)家里就不要存書，看完再買新的來看，再也不把買來的書吃灰了。書籍騰出的空間，變大了很多。整個感覺變清爽了吧。明天還是要繼續(xù)把房間收拾出來，盡量把空間留出來。東西少了，變清爽多了

有關空間整理，還真是一個學文，其實每一個小事，還不都是有自己的學問，只是自己的高傲自大，自以為是。也許可以把空間，以接松緊搭配的方式來布置。就這樣決定了。

這一天，就干了這些事了。

20

看到一個短視頻，狗狗認真吃飯的樣子，真是讓人感動。它的眼睛里全是期待或是享受，對食物很是尊重。最近自己對飲食的態(tài)度，變的不太一樣了。

保持手繪的憤怒感。憤怒從來都是不太好，被抵制的情緒，發(fā)現(xiàn)自己處在2元對立的世界，擺脫這種思維還真是一件，不太容易的事。

午睡，是一件愉悅的事，睡完還挺舒服的。

隈研吾的點線面，這本書還真是讓我開了眼界，有關建筑。原研齋非常討厭現(xiàn)代的塊狀建筑，他說這是牛頓發(fā)了霉的美夢。他所說的那種，線性輕盈的透氣建筑，我沒有感觸過，我對塊狀的建筑，從出生開始我便生長在塊狀的盒子建筑中，因此發(fā)現(xiàn)不了也感受不到其中的問題。還真是，沒對比就不存在。

又看了另一本日本作家松浦彌太郎的《新新100個基本》的小散文，他對日常生活的態(tài)度，很認真，很熱愛。像一抹，清新的藍色。我想盡快把堆在上面的書讀完，擺脫一種循環(huán)。

為什么總是給自己設定一個期限？破除這種期限，有一種放松感。對于生活，似乎漸漸有了另一種全新的感悟，但是還沒有通透，還差一點還差一點。那個一點是什么呢？

從看變形金剛

18

早上的餅+冬瓜蝦，吃起來好咸，咸到離譜。最近做料理的事情，和以前不太一樣了。因為加了一個凳子，身體沒有那么累了。原來是這個原因，身體對料理如此排斥嗎。這個是始料未及的，讓我出乎意料，原來你的各種感受，或許會有你不知道的一個原因。這個就是所謂的潛意識嗎

做料理的時候，聽了三好的廣播，有關羅布波困死4個人的故事。想到自己，曾經(jīng)去過嘉峪關，原來離羅那么近。對越野有了一些新的認識。一連串的失誤，導致了必然的悲劇發(fā)生。這個事情，讓我感覺有點受震撼。就像自己的親戚遇難了的感受。真所謂命運無常。想象瀕死人的心里該有多么恐怖。

下午，試著練習色彩，研究低純度的色彩的組合秘密在哪里。想來想去，還不是，3個原色+白+黑的結果。對于色彩，更了解了一些。

從看頭腦特工隊，彈幕里看到一句話，情緒沒有好壞，都有自己存在的意義。這一句，突然點醒了我。我似乎一直在逃避那些不好的情緒。但其實這句話，老早就停過，卻沒有和自己的生命情感有任何鏈接。

17

今早醒來，回憶自己做了一個夢，沒交作業(yè)的焦慮？還碰到一個小學同學，要帶我去見一個人，我給拒絕了。真是奇怪的夢。

圓桌派里的一句話飄進腦海里，5感造就的世界，是啊，這個表象的世界是什么，怎么來的，他是那么虛幻，卻又真實。虛幻的卻又是假的，硬幣的兩面的意思嗎。就像有和無之間的關系，在轉換，在對視。

原來對一種感受也會變變的感覺膩味，想跳出來，外賣這個東西，不吃了難受，吃了也難受，還后悔懊惱，每次都是下一次不吃了的鬼話。循環(huán)了不知道多少次，以前總是想著克服食物的欲望。這一次，厭倦了厭倦了這種循環(huán)，想著要打破出來，看到一個新的狀態(tài)。如此想來，感覺力量變大了。以前怎么沒想到這一點呢。

站酷的作品集被貼上了一個小火苗，這是始料未及的，還是挺開心，看來竹君的一頓修改的騷操作，還是有點用處呢。也不要總看他邪惡的一面，自己也確實感受到了高度投入的工作狀態(tài)。不過遇到和他類似氣質的人，我怕是也抵御不住了。主要是上一次晚上去散步，對面來來一個男人，發(fā)現(xiàn)自己身體馬上起了奇怪的變化。

天空陰云聚攏，一切都顯得灰蒙蒙的，不過一會下起了大雨，不過一會又聽了，烏云也不知道飄到了那里。試著理出自己能做什么，結果又掉入到焦慮中，不可自拔。后來想到，想做一件事，還是不是一小步一小步做的，總想著像上帝一樣一眼看透，這個想法還真是太天真了吧。

16

夢到，家里非常清新的色彩包圍，還有媽媽，還有棒棒震，欲望襲來，然后就醒了。

今天早上的早飯是，南瓜羹和玉米，顏色很好看，令人喜悅，看來色彩會讓食物的美味感增加不少呢。早飯習慣看點什么，點開b站，看到白先勇的講紅樓，原來以前點開過他的視頻，但是他的視頻看起來不太流暢于是就錯過了。這一次，點開的是有關紅樓夢整套的品讀課，還有書籍可以看。又有東西可以看了！

想把手里的書賣掉，統(tǒng)計出來由310元了，想辦法趕快看完，完后把書賣掉，換掉，買來放了很久了，怎么就還是在書架上，這樣不好！

還是沒忍住點了外賣，不吃難受，吃了也難受，但我想解決這個問題了，不想在為這個事情困擾，還是決定再也不叫外賣了！一勞永逸！規(guī)避這種吃了外賣后的各種不良情緒！這叫什么事，我真的覺得厭倦這種感覺了！真是好笑！

作品集，磨了一天，總算有點效果，明天開始投簡歷了。對了，發(fā)現(xiàn)一個意外的驚喜，那就是以前買的一個展覽忘記看了，哈哈，明天要不要去看呢。

15

試著寫雜物記，過程很愉悅很開心，繼續(xù)寫下去。

從開始看道德經(jīng)，因為王德峰的講座，有關時代和大道，這個時代在偏離大道，可以解釋很多匪夷所思的現(xiàn)象。

14

陷入一種良心的聲音中，從看王德峰的壇經(jīng)，忘記的還挺徹底的，看來還真是要過段時間之后再看一看，收獲也會不通。然后發(fā)現(xiàn)了南懷瑾的金剛經(jīng)，終于有勇氣去讀了。而且發(fā)現(xiàn)，不是很難理解。

看了瘋狂原始人的兩個影片，意外的感覺，細節(jié)和主題方面還挺考究的，初看的時候卻沒有這種感覺，看來初始印象也有不準的時候，但也有非常讓人失望的時候。有些印象中的好片子，變的讓人失望，有些卻發(fā)現(xiàn)意外的驚喜。又發(fā)現(xiàn)一個新片《無限循環(huán)》先看了介紹，映射有關潛意識的故事，人物困在不斷循環(huán)的空間里，也在影響現(xiàn)實的生活，也是非常有趣的。

晚上，去把畫畫工具拿了回來，繼續(xù)練習畫畫調色，畫了一個對比強烈的美女圖，效果還挺令人滿意的，不僅滿意還挺令人開心。

13

給媽媽打了電話，這過程怎么如此讓人緊張，她最后說，不如回家來。心有所動，回家，回家，陪伴父母。我也有點想回家了。生活的原則，似乎還是沒有找到。那種心不安的感覺，總是時時刻刻襲來。簡單原則，把一切都刪減刪減到最初。

長相思這個電視劇，看的時候感覺很不錯，看完感覺很垃圾，沒有什么可回味的地方。也許是太淺顯了吧。實在是不夠味道，也不想在看下去了。下午，簡直是干了很多的事，畫畫，學英語…..又陷入那種無聊之感。幻覺，這當然是幻覺，這種幻覺會讓你感覺這種狀態(tài)會持續(xù)到永恒，這就有點嚇人了。

自律與不自律都會讓人難受，自律與滿足，都會令人很不爽，一個是后面爽，一個是前面爽，我真是服了。好吧，還能怎樣，活著本來就是這樣的。像動物一樣的活在現(xiàn)在那該有多好。不過，今天的繪畫課上，有句話說，先用感覺為指南針，用理性來糾正。太清醒了不好，太投入了也不好，太無聊了不好，太刺激列不好，還真是難伺候。總之就是，不同心態(tài)不同感受。

12長相思

又發(fā)現(xiàn)一個電視劇可以長看的那種，看可2天2夜，才有感覺，每隔一段時間就會想要那種完全投入的感覺。新買的便利桌子，用著舒服多了。

無聊感再次襲來，告訴自己生活不就是無聊，也就是，生活中包含無聊，接受吧

11

樓下的星巴克，果然晚上人少了很多，找到了一個絕佳的位置，桌椅的高度也是恰到好處，點了一個熱可可，開始碼字啦。

把困難的事情，分解到簡單的步驟，是件讓人愉悅的事。早上起來，頭腦格外清醒，這個時候很適合學點什么，內心也有這樣一種沖動。于是想到要臨摹字體，于是要買一些透明的紙來，果斷下了單。

宏發(fā)來了一個信息，在看一個藝術展，有關抽象畫，起先也沒看出什么，但名字是《挖土豆的人》想到梵高有一張是挖土豆的人，于是找出來對比了一下，果然不錯。把一個具象的一幅畫，化成了抽象，感覺變的完全不一樣了。一個是挖土豆的人，梵高的是吃土豆的人。我想試著告訴他，圖和看懂一幅畫，還說出了，最終要的是和畫之間的聯(lián)系，這種話，都感動了自己。

我看又是發(fā)瘋了，一下買了3個面包，吭哧吭哧全都給吃沒了！真要命，這個吃零食的問題，要怎么解決菜好呢？

聽王德峰的《傳習錄》人生來是要做事，那什么事是一等重要的的？讀書做圣賢。圣賢的意思是，安頓好自己的心。這些文字，聽來總是讓人很心安啊。那如何安頓自己的心呢，做減法，減到不能再減，便可看到安寧的本心。我看需要每一天都看一看呀。

環(huán)球旅行在龜速前進，今天似乎終于找到了一個不錯的呈現(xiàn)方式，兜兜轉轉的終于有了安頓下來的感覺，果然黃天不負有心人呀。后面就是，一步一步走啦。進步了真好呀。就是這種進步之感，讓人喜悅的啊

嘗試了一下油畫顏料，天真的以為不用油就很容易清洗，結果把筆似乎都弄壞了，關鍵是油還在路上，簡直不知道要怎么怎么清洗才好了。油畫簡直令人傷透腦筋啊。還是畫丙烯吧。

就是這樣一天，突然想不起干了什么事的一天

10畫畫的一天

一大早，去了超市，買了些食物回來，意外的發(fā)現(xiàn)了洗菜的陶瓷盆子，還挺喜歡的，漸漸的把身邊的物品，換成喜歡的，還是一件挺令人開心的事，當談如果一下子都集全了那也是很無趣的。給自己設置一點障礙，之后去完成也是一種樂趣所在啊。

嘗試畫色環(huán)，也許是打通了任督二脈，這次的練習感覺很有收獲。對色彩的感觸更深了，也會認識到以前是多么膚淺。蠟燭，放個音樂寫日記，還真是有點氛圍感，換成黃色燈光也會感覺會更好一點。

響應良心的強烈呼喚，做了作品集的整理，只是把以前做的設計導出放在了一起，感覺自己做的還不錯，那種信心感又跑了出來，之后心情變得很好，好吧，大腦果然很容易欺騙。昨天是下了很多，招聘軟件app。

試著做人生的目標計劃，列出了這一生想做的一些事情，這之后突然感覺有事情做了。第一個是，養(yǎng)老金50萬，這真是不不得不面對的問題了。后面基本都是，和愛好相關的事情了，活著似乎就是完成這些愛好了。還有什么呢。我想，我終于找到了解釋人生意義的一個答案，那就是活著本身就是人生的意義，生命的意義，就是體驗此時此刻而已，別無其它。至于其它的事，都是理性帶來的快樂吧。

09收拾的一天

下了幾個招聘的app，算是把找工作的日程提上來了不是。好像是給另一個焦慮的自己一個答案。他似乎也挺滿意的。

再次把房間收拾了一遍，還購入了一個藥箱，裝化妝品用，也是刷到一個短視頻來的提示，說藥箱很適合放化妝品，想來這個想法挺好玩的。身邊集結了一些，自己很喜歡的物品，以至于想給它們寫一些文字叫《雜物記》物的觸感，誰能抵擋的住呢。又把炒菜鍋換成了迷你小鍋，迷你的東西給人一種過家家的懷舊感，還有就是用起來更方便了。決定，明天一早去買蔬菜回來，因為以前沒有這么早去買菜過，很想體驗下是什么感覺呢

我這樣做的對嗎，買顏料的時候店家的包裹里有個二維碼，加上以后進入了一個繪畫群。沒過幾天，店家又發(fā)了一個限時折扣的活動的群，人數(shù)大概在150個人，發(fā)完產(chǎn)品后店家說要解散群，我于是火速建了一個畫畫群，把二維碼發(fā)到了群里，邀請一些畫畫的朋友進來，分享畫畫作品，因為我發(fā)現(xiàn)，任何一個小目標只要第三方加入進來，完成的概率會大大提升。這是一個小真理。但是，引來了店家的反感。但也拉來了10多個人。在整理王陽明心學的時候，畫出了一個線稿。起先想用文字來記載，之后改為圖形，再后來成了一幅畫。發(fā)給胡看，他很快有了回復，說可以，讓我留著，后面做創(chuàng)作用，之后也沒說什么。他似乎，也不愛多說些話。想著，畫好的畫放在哪里，于是翻出了一個app賣畫的一個軟件。很久以前，就認識了一個畫家，他的西游記題材，很有趣又有點可愛，問了他一些問題，原來是黑龍江藝術職業(yè)學院的一個老師。西游記，是一個很經(jīng)典的題材，屬于一個時代人的回憶。這些題材，很容易打動人心，讓人有想購買下來的沖動。但是，如果要掛在墻上，似乎又顯得不那么有品味。但一個畫面要打動人心，確實只能從自己的生命體驗，才會感動他人。

背景電視劇：紅樓夢

08王德峰王陽明

幾乎是停不下來的看了一天，一邊聽一邊做筆記，收獲滿滿，這是第二次看，驚訝的是已經(jīng)完全忘記了視頻內容，忘得很徹底。視頻講座將近有6個小時，看完之后，有了一種非常的成就感。

水龍頭里的水忽冷忽熱，于是想著解決問題，打了好幾個電話依舊是不知所云，到了下午的時候，事情自己就解決好了，對這個事情比較在乎的原因是，衛(wèi)生間有過一次，霧氣迷蒙的狀態(tài)，沒有很關心，直到叫了一個保潔阿姨，她幫我關掉了衛(wèi)生間的熱水器才解決了這個問題。后來想起累，有點后怕，我的行為也太大意了

手里的鍵盤，買的時候將近500元了，剛開始那么喜歡，現(xiàn)在過了幾個月，竟然沒有感覺了，還反而覺得用起來按鍵不太順手。想換成便宜的輕便鍵盤，打字更省力。于是把鍵盤掛到了咸魚網(wǎng)上，讓人意外的是，2個人在搶奪這個鍵盤，其中一個還想加價購買。我后悔把價格標低了。但賣出去后，又有點不舍了。對這個鍵盤又升起了不同的情緒，又感覺鍵盤挺好用的。這種變化，簡直讓人匪夷所思，兩個人搶奪鍵盤，竟然改變了我對鍵盤的感受，現(xiàn)在我感覺這個鍵盤又好用了。真是另人無語，所以說，理性和感覺的關系是互相影響的而且還非常微妙!理性和感覺會互相影響。

晚上去了一趟，從新裝修后的超市，人還挺多，這是方圓幾里，唯一可以賣菜地方了。發(fā)現(xiàn)自己，還是比較享受他人的目光，衣服穿的好點，那種目光就會多一點，理性讓我不要太在乎別人的目光，但有些人依舊會讓我心情不好，我很想打破這種被他人左右情緒的境遇，還真是有點難。但既然，這個成為一個事情，我是要用點心在服裝上嗎？不過人確實是，通過外表來判定人的，這是人的一種本能吧。不過，那些眼光可以測試，穿的衣服好不好看…還是有點用的吧。那就把衣服穿好點嘛。但我就是懶啊，不過氣質如果讓人望而生畏還是最好的了。

07計劃的一天

嘗試把生活，理出個所以然來。不知道哪里看到的一句話：把生活安排的頭陀當當。這個感覺真好，好到想讓它成為現(xiàn)實。不過想來，活著還能干點啥。想到繁忙的螞蟻和蜜蜂，它們的存在簡直是匪夷所思，究竟是怎么回事，感覺毫無意義啊。出生，繁忙的飛一陣子，然后死了。這一切看起來真詭異，荒誕的很。但人和蜜蜂又有什么不同呢。這個邏輯是不通的，死胡同。所以要換個想法了。生命果真是個奇妙的東西，過去和未來其實都是不存在的，只有一分一秒的此刻才是生命的全部意義吧。生命只存在于此刻中，過去未來都是不存在的幻覺，我還是挺喜歡這個解釋的。所以，要如何過好這一生呢。那就過好，現(xiàn)在的此刻啊。過好此刻，就過好了這一生。

星巴克的氛圍，真的挺適合寫文章的，但是白天下午，沒想到人那么多，看來還是晚上去比較合適。不過多久，旁邊一桌3個人，似乎太談生意，幾千萬，幾百萬的數(shù)字飄到耳朵里，還有什么天使投資人，看來是某種投資項目。不一會，看到一群年輕人走了進來，短暫的一眼，那種令人興奮的感覺襲來，其實細看起來還是挺一般的。但那種，本能的沖擊力還是非常強大。簡直到了不可思議的程度。

candy發(fā)來信息說，她們部門總監(jiān)和經(jīng)理都下線了。周被離職的有點離譜，竟然是因為調休變成了曠工，直接被辭退了。簡直就是沒天理。相對她們的工作，我這一個月過的可是舒服的很，但內心的焦慮又有誰在懂呢。但我突然感覺，在我感覺沒落的時候，其實并不是孤的的，因為有無數(shù)個和我一樣的人在處在同樣的狀態(tài)中。這種感覺，讓我瞬間擺脫了孤獨之感。由此，想到要畫一幅畫出來。這種群體的孤單感，是能夠慰藉個體孤獨的吧。

06肖像展覽

實在不想在房間里呆著了，于是又跑到星巴克來些日記了，還有把自己的思緒整理一下。穿過后門，竟然發(fā)現(xiàn)了一個迷你小花園，搬來這里快2年了吧，竟然今天發(fā)現(xiàn)啊。幸好，這家星巴克離的很近，不多久就到了地方。

也是因為實在是不想再家里呆著了，于是就去看展覽，是一個有關肖像畫大集合的展覽，非常有的看。面對一幅畫，想讓自己放松下來，想從中看出點東西來。發(fā)現(xiàn)一個作畫的角度還不錯。把畫面想象成一個白紙，一層一層的把顏色鋪上，也會看到藝術家這么畫的原因。但也可以，放松心態(tài)，隨意的觀看，等著一個想法突然的冒出來，但這種觀看需要時間。有個收獲是，肖像的表現(xiàn)手法原來這么多，模比如模糊的線條，給人夢夢榮榮甚至恐怖的感覺，還有背景和前景融為一體的…….發(fā)了一些到朋友圈，收獲了不少贊，還是挺開心的。

晚上回來，上繪畫課，今天講的是，框架的作業(yè)點評。每個學員，輪著發(fā)表自己的觀點，我因為沒有交作業(yè)，所以這節(jié)課聽的很放松，還是有學到東西，但感覺胡在故意隱瞞一些知識點，不知道威神惡魔會有這種感覺，明明是簡單的東西，卻不和我們說，這一點，讓我感覺有點懷疑他了。原來，其他的同學，也會陷入對于畫結構分析的困境之中，盯著畫，看了很久，努力找出，其中的某種規(guī)律，有些畫，的確讓人很傷腦筋。其中一個看似非常正常合理的邏輯，原來是一個bug。那就是，總是關注畫面里畫的東西是什么。這樣就很容易，忽視，畫面中的各種關系，對比，平衡，構圖等等。那生活也許也是這樣，各個事件的和諧配合？這是一個不錯的小想法。一幅畫的好看，其實就是這些關系決定的。所謂，愉快的節(jié)奏感。昏昏沉沉然后就睡著了。

05

突然的心血來潮，想養(yǎng)金魚，因為腦海里浮現(xiàn)大大的金蘭金魚，后來查了資料，沒想到那么難養(yǎng)，于是很快就放棄了，這感覺來的快，去的也快啊。

04

這回是到星巴克蹭環(huán)境，比漢堡王舒服了一點，橘黃的燈光下，還有淡淡的咖啡香味，還有就是沒有買菜的大爺大媽了，但是要收費呀，不好意思，就直接什么都不買的坐下來。于是買了一杯熱可可。

接著昨天晚上，好不容易等到晚上12點多，選了很久要給平的那個朋友圈點贊，最后選了一個他在滑梯的一個視頻，這個任務完成之后，還期待他能找我聊天，和預計的一樣，沒有后續(xù)，整個一天都沒有。不過想著，他也許會竊喜，這類的感受，好像自己有多大影響力似得。這個小故事，就算這樣結束了吧。

又做了思想斗爭，但還是堅持做了料理，中午的時候，還是沒有忍住的去叫了外賣。吃完飯以后，突然感覺不是很舒服，有那么一刻，體驗到了生病之后的無助感，希望自己可以把這種感覺抓住并且放大。

圓桌派，有關誤讀與語言。這是有關分析哲學的課題了。因為有所涉獵，所以看起來，沒有那么多驚訝，節(jié)目里的觀點，其實還挺淺顯的，當人如果是第一次接觸，就會給人感覺很大的沖擊。一切都是相對的啊，一切都是。

吃完飯之后，做了一個拼貼，人生日記本，不用每天都寫，可以把有意思得事，截取出來，做個小模塊也不錯。之后，這一天都在學習有關，畫畫的內容，從看東莞方案的有關色彩的課程，一看就停不下來了。畫了一幅小畫，昨天吃飯的時候，腳上粘了一個紫菜和一個米粒，看起來還挺有趣的。于是就想著畫出來。題材有了，之后就是構圖的問題，構圖之后是，色彩的問題，畫畫無非就是這幾個步驟了。畫完之后，做了打卡簽到，得到了網(wǎng)友的5個贊，還挺開心的。

腦海里突然想到一個被公眾號撤掉的文章里有一幅畫，其中有一個女人躺在床上，她的手臂彎曲到很詭異的程度，這種感覺帶有一點奇怪不舒服的味道，很怪異，細細想來，原來是反常帶給人的一種感覺。這也說明，人對正常是有一種預設的，超出這個范圍的感受，就會變的很奇怪。何為正常，就是那些所謂的習慣帶來的東西吧

直到，昏昏欲睡，睜開眼睛，房間變的昏暗。看到一抹，亮粉色的云彩，想著可以畫下來。

03

來到，漢堡王碼字，找了一個靠玻璃窗的桌子，雖然算不上是有什么氛圍感，但暖暖的燈光，涼爽的空調，還是給人挺舒服的感覺。碼的字，竟然也變多了。感覺，自己是個作家。像jk羅琳一樣，但她是在咖啡館里寫作的，雖然不清楚，她為什么選擇咖啡館。感覺有點冷了，需要帶件衣服來才好。漸漸的，很多大爺大媽從商場后面走了進來，坐子了椅子上研究促銷傳單，這讓我心里放松了很多，因為我沒有在店里買任何東西，就坐了下來，這讓我有點心里不安。

早上醒來，翻開手機，朋友圈看到一個小紅心，竟然是平在11點深夜的時候點了一個贊，本來平靜的湖水又開始波光粼粼了。這一天都在想，他為什么那么晚了在看我的朋友圈，也許就是覺得那個文案很不錯，還是本鞥的想到，這些話是寫給他看的？不可否認，我在編輯語言的時候，腦海里確實劃過他的身影，難道他折麼敏感嗎？很想，發(fā)個信息過去問他，那么晚了怎么還不睡，之后慢慢發(fā)生一些故事….這一整天時不時都在想這個事情，哎真煩。今晚要不要也給他回個贊，哈哈哈哈哈，這個可以有。

至于，為什么這么不喜歡做料理，我想是因為母親的緣故，老媽從來都不是很在乎飲食這方面。再就是，許許多多電視劇的熏陶，都給人做料理是一件不太有趣的感覺，我想打破這樣一種偏見，但不是件容易的事情。好吧，做料理，對我來說是一件有壓力的事情，因為不做就會受到良心的責備，再者吃些不健康的外賣，體重再次升上來了，但又實在是又懶又不想，也許是自己沒有發(fā)現(xiàn)料理的樂趣吧，要學著看看怎么可以發(fā)現(xiàn)料理的趣味才好。忙活了將近一個小時，一天的食物總算是安排好了，但中午的時候，還是忍不住點了一個米粉，在心里安慰自己，這個不是零食，可以吃。但在短視頻，刷到一個信息，抬頭是一個腸胃科的醫(yī)生，很嚴肅的口吻說，不要吃外賣，不要吃零食，不要下館子，盡量在家里吃。我趕快把這個視頻保存了下來，準備每天都看一遍，之后把昨天新買的，吃了沒多少的巧克力威化餅，都給扔掉了。還是一包包的大開，分離了包裝。這不是，第一次做這種奇怪的事了，我記得有過幾次，抵不過零食的誘惑，買來就吃了一部分，其余的就全部扔掉。真是棒棒的。

吃早飯的時候，點開了《圓桌派》跳到了，有關市場的話題。曉的一些話，還挺給人啟示的。比如：逛菜市場是，就像接觸當?shù)厝说募∧w。或是，像逛獨立書店，期待某種偶遇，逛書店這件事，我還是非常有體驗的，那種遇見新書的時候欣喜。還提到了兩部電影。西紅柿首富和小偷家族里有關吃的不同詮釋。西紅柿首富里盡管呈現(xiàn)了很多大魚大肉，但是對飲食卻沒有多大的印象。但是在小偷家族里，簡單的可樂餅卻讓人十分想念，看起來是那么好吃。雖然沒有，看到這部電影，但我可以想象得到。這就是，熱愛，熱愛比一切更重要。

周末給家里電話的壓力，還有胡的作業(yè)點評壓力釋放之后，帶來的輕松愉悅，持續(xù)了很長時間。這回的壓力是找工作的壓力。隱隱做痛，我到底在回避什么，是上班嗎，上了這么多年終究迎來了膩味吧。我不不想工作，也許只是討厭那種按部就班，像輪回似得生活狀態(tài)，要怎么打破情況呢。那就是自由職業(yè)，但要怎么行動才好呢，我確實要好好想想，并且付出行動才好。不能在逃避了。我確實在逃避，然后告訴自己，下個星期開始找工作，之后又會退到下個星期，不過這次應該是最后一次推遲了，真的要開始找工作了。每當這個時候，就要給自己做計劃了。

把生活，分成了若干份，比如，生活包括，料理，健康，…..工作-達成一定的金額，就不需要工作了（還真喜人）愛好（看書，畫畫，寫字，環(huán)球，藝術）之后在愛好上，又加上了new和探索，當人是希望，每天都有新鮮的東西。一點點就好，生活就會漸漸的改變，這個想法真不錯。就像此刻，坐在漢堡王里碼字，還不是因為下一個app開始起了漸漸的變化，真喜歡這種變化，下次要把紙和筆帶上，還可以練習下速寫。

02迷你水彩畫，哪吒，散步

本來是要購買油畫顏料，因為，氣味問題，還是決定購買丙烯，無意中又看到可以寫生的迷你水彩盒，猶豫間突然發(fā)現(xiàn)身邊就有曾經(jīng)購買過的迷你水彩盒，還一次沒有用過。于是拿出來，畫了一張迷你小畫。驚訝的發(fā)現(xiàn)，這幾天所學所練的東西可以直接運用上了，最后畫出了一個還算不錯的小畫，這是第一次，感覺到繪畫的樂趣，感受付出之后的回報的快樂。很令人開心呀。和胡的曖昧，只留在了過去的記憶中，其實也擔心那種感覺再次燃燒起來，因為和他要面對現(xiàn)實的，也許是太自卑了，走不到這一步，或許那一天，自己也會有那份去找他或，見面的勇氣吧。誰知道呢。

刷抖音，看到最新上映的熱門電影蘇妲己的片段，勾起了我看全片的興趣，找到了tc版，我想國產(chǎn)配tc還是挺合適的，基本不報什么期待。看了半天，也不明白是怎么回事。于是，去翻了故事背景。沒想到，影片涉及的神仙體系，還是非常有趣的，并且自己對中國文化缺失了解的不夠，有很多精彩的神話故事可以去了解了。之后，因為畫質問題，實在是看不下去。翻出了哪吒，沒想到還挺給人驚喜的，竟然還掉起了眼淚。故事設定很不錯，有關命運，有關偏見，還有親情和友情，犧牲的獲救，加上不錯的視覺效果，愉悅的度過了1個多小時。

晚上終于走出了家門，準備繞一大圈，有勇氣走出去，是因為在目標app上，給自己設定了任務，每天出去散步，并且壓了一些錢，如果沒有達成，錢就會被沒收，我看還是挺管用的，畢竟真的讓我走出家門了！看到家附近唯一一家超市從商場二樓搬到了樓下，很不錯，以后買東西方便多了，有看到寬敞的漢堡王，我想后面可以來這里寫寫文字蹭蹭空調。之后，又經(jīng)過星巴克，沒有想象中的寬敞，而且里面的食物也不多。這回轉圈，收獲還挺多的，下一次要換個人少的方向來散步，雖然是黑天，但依舊讓人不太舒適，快到家門口的時候，看到一群人走過來，其中一個男人還回頭看了我一眼。對于男人的目光，有的時候感覺很討厭，有的時候卻也挺受用，也許是對自己的某種肯定，大腦喜歡這樣，真是幼稚的很啊

嘗試著，把寫日記的速度放下來，我想還缺少一杯咖啡，或者蠟燭，氛圍感會更好的吧。

01買油畫用品

胡發(fā)來一個油畫購物清單，找了半天發(fā)現(xiàn)要400多元了，唯一令我擔心的是，松節(jié)油的味道會讓我很頭痛。再想著，要不要試一試，購買本身就挺好玩的。下午又聊了很多，他說目前不用看太多的書，觀念會影響后續(xù)的思維方式。就像，書本語言，他不是本身的生活一樣。難怪，藝術評論和藝術本身是完全不同的能力，說的還是很有道理的。好久沒去看畫了，想去看展覽了。

發(fā)現(xiàn)一個app，設定目標之后，記錄達成率，還挺好用的。還有一個，目標設定之后，加了金錢。如果沒有打卡，錢就會被收走。我想這是一個很好的鼓勵自己的方式。于是定了一個7天的畫畫目標，壓了36元。希望可以堅持下去。練習了一個黑白畫稿。

天上的云彩漸漸積壓變黑，突然下了一段漂泊大雨，窗外一片白茫茫，不過多久又在飄白色的云朵了。天氣變臉還真快。

去拿了20元買來的老雜志，準備做拼貼畫用的。發(fā)現(xiàn)一本23年前的雜志，記錄著時代的印記，有一種時間形狀的痕跡還挺美的。突然想到，要不要把這些老雜志搜集一下，應該挺有趣味的。其中一本雜志，有個特刊是講無聊的。原來這種情緒，也是相當普遍的感受啊。還可以拿出來做一個話題，于是自己也決定做些藝術作品來，加入到了任務項目里，要盡快執(zhí)行，不然就會忘掉的。